今日から実践(^з^)-☆

昨日、ついに手に入れましたぁ

実はスゴイ！
大人のラジオ体操

TVの反響もあってあまりに人気で、なかなか手に入らなかったので、取り寄せていただきまして、やっと入手

今朝早速トライしてみました

DVD通してやってみたら、軽く息あがってました
結構いいかもぉ

ラジオ体操第一だけだから簡単だし、時間ない時でも3分くらいでできるし、なんと言っても朝いちで適度にカラダ動かすとすっきり目覚めて気持ちいい～

３日坊主で終わらないように頑張るぞぃっ



Android携帯からの投稿

☆世界芸術競技 in LONDON☆

今回のロンドンへ行った本当の目的。

世界芸術競技　in LONDONで

今回もチョークアートの作品出展してきましたぁ

高校からの友人が一緒について来てくれましたぁ

ありがとう～

展示会場はロイヤルカレッジ・オブ・アートのヘンリームーアギャラリー

そしてレセプションパーティーは・・・

大英博物館～

ちゃんと博物館内も見学し

閉館後にスタート

いろんな審査員の方々がいらっしゃってました

なんかいろんな貴重な体験をさせていただきまして

楽しかったです

ホントありがとうございました

☆Paris☆

ロンドンからユーロスターに乗って日帰りでパリにも行ってきましたぁ

１日じゃ全然周りきれなかったけど・・・

とりあえず

エッフェル塔

凱旋門＆シャンゼリゼ通り

女子の憧れスポットはとりあえず制覇～

それからどうしても行ってみたかったのが

映画『アメリ』でアメリが働いてたカフェ

お店は昼過ぎでも大盛況～

映画を思い出す～かわいぃ～

やっぱクレームブリュレを食べないとねっ

地下鉄駆使しまくって１日めいっぱい歩きまわりました

でもやっぱあと２日は欲しいなぁ

フランスはいつかまたカムバックしなくちゃ