歩けるようになるまで②

お昼ご飯までの間、

自分で起き上がる練習をしたり、足のツマ先をグーパー！と動かしたり、少しずつですが寝返り(といっても、微々たるものです。)をしていました。

身体を起こす練習は、ベッドの横についてる取手部分？を片手で掴んで起こす事をしていました。

お腹の痛みはあるんですが、やはり寝てばかりだと回復も遅くなると思っていたのでここは信念を強くもってやってました。

で、一回だけ、起き上がるのに成功したんですよ。

だけどやっぱり、冷や汗とお腹の方に変な圧を感じでしまって気分悪くなって…

また横になりました。

それから30分後、冷や汗が止まってまた起き上がりました。次は成功です。

でも息しづらいし、万全ではないんですよね…

だけどここでまた横になったら、また起き上がらないといけない。それが嫌でベッドの横にあるイスに座りました。

すぐ横にあったので移動は苦になりませんでした。

お昼ご飯がくるまでイスに座り続けました。

だってここで横になっても、お昼ご飯の時、また起き上がらないといけないし、自分が大変でしょ？

ベッドも電動だけど、ベッドに備えられてるテーブルも食べる位置まで移動しないといけないし、なにかと大変かなー？と思って、椅子に座り続けました。

看護師さんが様子を見にきて、

私はが椅子に座ってるのをみて、←こんな顔をしていました笑

大丈夫ですか！？と。

看護師さんて本当に優しいですよね

気を遣ってくださり、優しくしてくださり、、

私は大丈夫です＾＾

横になる方がきついので、しばらくこうしています。と。

看護師さんは

お昼ご飯食べたら、また様子見に行きますので

その時に歩きましょうか＾＾

と言って病室を後にしました。

さぁ、いよいよお昼ご飯です。

お腹すいたよ〜