カラダが鈍りになまったので、
今月から筋トレ始めました。
そろそろランニングもしようかと思うのだけれど、どーにもヤル気にならない。
何か目標でもあれば…
長距離はイヤだし、なんか無いかね？
はい！京王駅伝が11/20にあります。
4人で20㎞なので1人5㎞です。
これぐらいでどーでしょう⁈
5㎞か…いいね！
というワケでー
あと3人募集！！
私と一緒に走りませんか？
一緒に走ってやるよ〜♬って方のご連絡お待ちしています。
走り処やました屋(※カラダのメンテナンス付き)
山下陽一
1月の調布駅伝もあるな…
