当スタジオで11月開催のオンラインベリーダンスWS。
ベリーダンスは、セクシーなイメージが先行しますが、世界最古の舞踊と言われるだけあり、体験してみたら無理な動きがありません。
運動強度はありますが、逆に無理をしたら美しく踊れないようになっていると実感しました。
だから、踊る事で健康や心の癒しにもつながるのだと思います。
試しに一月2回だけ受ける事もできます。
是非、健康のために体験してみてほしいです。
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