昨日は
女性限定
金曜サークルレッスンに
ご参加いただきありがとうございました
🎶🙋♂️🙋♀️🎶
実家帰省中の競舞OG悠花ちゃん👸が
お母さまと一緒に参加してくれました❣️
またいつでも参加お待ちしていますね
💗🙆♂️🙆♀️💗
昨日から
PASODOBLEのシャドーエクササイズ
が始まりましたよ😉🎶
パソ初めましての方もWelcomeです❣️
最初は見よう見まねで大丈夫ですので🙆♀️
まずはシェイプやアームワークを
まねしてみましょう💁♀️
シャドーエクササイズなので
思いっきりカラダを動かしてみましょうね🙋♀️
SAMBAは
シャドークラスでも行っております
ルーティンでエクササイズした後
本日から新たなステップを組んでみました😉
4月のパーティーに向けて
振り入れしてまいりますよ🫡
よろしくお願いいたします🙌🎶
TANGOは
昨年から組んでおりますルーティンで
踊りの質を上げていきましょう👀✨️
次回は
1月12日(金) PM6:00より
90分間のサークルレッスンとなります
🎶🙋♂️🙋♀️🎶
また、本日は
PM4:00より60分間の
シャドークラス･エクササイズレッスン
を行います
🎶🙋♂️🙋♀️🎶
ワンコイン 500円 で
どなたでもご参加いただけます
🎶🙆♂️🙆♀️🎶
シャドークラスなので
組んで踊ることはいたしませんが
踊りまくって
いっぱい良い汗をかきましょう🍀✌️
お待ちしておりますね❣️❣️❣️
昨日のレッスン動画はInstagramへ…👀✨️
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