東久留米市ダンス連盟

2026春の桜まつり～素敵な音楽で多くの仲間とダンスを楽しみましょう

標記ダンスパーティーを開催します日時　3月29日（日）場所　東久留米市スポーツセンター時間　12：30～15：50参加費　600円内容　トライアル、ミキシング、ダンスタイム

10月19日（日）社交ダンスの集いを開催

2025年10月19日、第54回市民文化祭参加企画として「社交ダンスの集い」を開催します今回はサックスフォンの生演奏に合わせてダンスする企画ですどなたも参加できます社交ダンスを楽しみましょう

家泉朋美先生のワルツ講習会（シニアスポーツ振興事業）

2025年6月19日（木）と7月3日（木）の2日間、元全日本ファイナリストの家泉朋美先生をお招きしてワルツの講習会を開催します「シニアスポーツ」なので60歳以上の方対象で参加費無料です満杯になる可能性があるので、お問合せ先に電話確認をお願いしますこのシニアスポーツ振興事業を東久留米市ダンス連盟が主管するのは今年で10年目です講師はずーと家泉朋美先生にお願いしてきましたチラシと9年間の経緯の文書を掲載します

7月5日（土）七夕ダンスパーティー

東久留米市ダンス連盟では7月5日（土）七夕ダンスパーティーを開催しますどなたも参加できます広いフロアで楽しく踊りましょう場所　東久留米市スポーツセンター参加　500円（当日払い）

2024年度通常総会の報告

5月19日（月）通常総会を開催しました2年毎の役員改選であり、芳賀芳郎会長になりました連盟は新会長のもと、年度事業課題を遂行していきます

2025年3月30日（日）春のダンスパーティー

3月30日（日）、12：30～15：50、東久留米のスポーツセンターでダンスパーティーを開催します前売り（電話かメール予約可）1200円、当日1500円企画プロデモ　池田裕介・日向みとり組　（元JBDFプロスタンダードB級）プロアマデモ　池田・米田組　（米田は91歳の現役女性ダンサー）他に競技選手のアテンダント、池田先生とのじゃんけんで勝者にダンスを踊れる特典フリーダンスタイム3回、ミキシング2回、トライアル（無料）どなたも参加できます

2024年度東久留米市ダンス連盟の行事

2024年度東久留米市ダンス連盟の行事です

春のダンスパーティー2024年3月31日

3月31日、ダンスパーティを開催いたしますどなたも参加可能です

9月30日(土）、社交ダンスの集いのご案内

東久留米市民文化祭の一環として、社交ダンスの集いを開催します。主管は東久留米市ダンス連盟概要です。日時　2023年9月30日(土）12：30～16：00場所　東久留米市スポーツセンターアクセス　西武池袋線東久留米駅東口、徒歩15分入場　当日受付で600円内容　生バンド演奏2回によるフリーダンスタイム　　　ミキシングを2回　　　トライアル(無料、ワルツ、タンゴ、スロー、ルンバ、チャチャ）　　　CDによるフリーダンスタイム☆会場が450坪と広いので、区切ってシニア向けの小フロアも作ります。☆チャーターを頼んで、曲に合わせて踊るのも可能です。☆どなたも参加できます。☆にぎやかに楽しくやりたいと思います。

好評でした、家泉朋美先生の講習会

今年も東京都主催のシニアスポーツ振興事業に参加申し込みしました。テーマは「ダンスからだ養成講習会」講師は家泉朋美先生6月22日はタンゴの講習会7月20日はチャチャチャの講習会おかげさまで参加者から「とても勉強になった」と好評でした。参加してくださった皆様、どうもありがとうございました。

3月26日（日）ダンスパーティーを開催します。

3月26日（日）ダンスパーティーを開催します。広い会場（460坪）で思い切り踊りませんか。トライアルはテンダンス、無料です。どなたも参加OKです。日程　2023年3月26日（日）時間　12：30～15：50　（12：15オープン）会場　東久留米市スポーツセンターアクセス　西武池袋線　東久留米駅東口徒歩の場合：東口から徒歩15分（東口からまっすぐ歩きASAの看板を右に曲がります）バスの場合：東口で乗車し3つ目の神山大橋で下車そこから東へ徒歩3分。100円）入場　600円　（事前申し込みは100円引き）内容　ダンスタイム、2回のミキシング　　　テンダンスのトライアルタイム（無料）主催　東久留米市ダンス連盟お問い合わせ　天天 LINE ID　xiyuannei（西垣内：東久留米市ダンス連盟会長）　

家泉先生の講習会大好評でした。

家泉先生の講習会大好評でした。5月19日（木）、家泉朋美先生の「カウンターローテーションを知ろう！」をワルツのルーティンで実践しました。広い体育館いっぱい使っての実践。約80名の参加者はレクチャーで学んだ動き方をめいいっぱい使ってワルツを踊りました。シニアスポーツ振興事業なのでシニアが多く最後は椅子で休んでいる男性もいました。60歳から88歳までのダンス愛好家でした。次回は6月23日（木）13：00ー15：30「カウンターローテーションをルンバでどのように使うか」です。時間と関心ある方はどうぞ。

家泉朋美先生のワルツ、ルンバ講習会

社交ダンスの集いは11月28日(日）

10月31日(日）に予定していた第50回市民文化祭「社交ダンスの集い」は、総選挙が早まり中止になりました。会場のスポーツセンターは選挙の投開票会場になっています。代替え日として11月28日(日）が決まりました。皆様にはたびたび開催日程が変更して申し訳ありません。

ワルツ講習会、9月30日はコロナ禍で中止。12月9日に開催

東京都から緊急事態宣言が9月30日までに延期になったので、9月30日のシニアスポーツスポーツ振興事業(ワルツ講習会）は中止してほしいと、連絡があり、やむなく中止。その後、会場手配及び講師のご都合を調整して、12月9日(木曜日)に開催することになりました。今度はたぶん大丈夫だと思いますが、参加予定の方は電話確認をしてご参加下さい。

ワルツ講習会、次回は9月30日、

6月24日のワルツ講習会は51名の参加で、企画は成功でした。家泉先生より、前半講習会は、ダンスとは身体を動かして音楽を表現するものなので、自分の身体がどのくらい繊細に動かせるかを自分自身でしりましょう、と講義を受けました。後半は、基礎動作（姿勢→筋肉のつながりを知る、カウンターローテーション→身体の動き方のイメージを知る、身体の動きの方向性→立体的な動きになるための知識）を利用した実技を行いました。実際に講師の話と実演を観ながら参加者一同一緒に動きました。「カーブの意識」「回転の内側と外側の理解」をしながら、ナチュラルターンなどを皆で動きましたが、いざやるとけっこう難しいです。参加者から、オーバーターンターニングロックとフォーラウェイリバース＆スリップピボットのやり方の質問が出て、先生から学んでいるうちにもう3時25分。3時半に集合写真を撮って、あっという間の2時間半でした。次回は9月30日、今度は音楽も使って動くようになると思います。

6月24日（木）のワルツ講習会

6月24日(木）は家泉朋美先生のワルツ講習会を行います。時間　13：00～15：30　(受付は12：30）場所　東久留米市スポーツセンター費用　無料　(東京都の助成で行います）本企画について5月20日はコロナ禍で緊急事態宣言下スポーツセンターは使用禁止になり中止。6月24日は予定通り行います。9月30日もスポーツセンターを確保できましたので実施します。本企画は5年前から毎年実施しています。主旨は１） ダンスをするには、立ち方・組み方・動き方が重要になります。そのため、筋肉・骨・関節をうまく使った、身体のバランス力を学びます。２）ふだんのサークルでは足型、ステップを習うのが中心です。本事業では、ダンススポーツの基礎動作としてのドローインを身につけます。３）社交ダンスは80歳、90歳になっても、個人の体力にあった楽しみ方が出きます。ダンス年齢を5歳伸ばすためにも、本事業への参画を促します。ということで実施しました。2017年　第1回目　身体の使い方の勉強2018年　第2回目　ワルツで実践2019年　第3回目　タンゴで実践2020年　第4回目　スローフォックストロットで実践2021年　第5回目　ワルツで実践初回に使ったレジュメは下記の内容です。2021年6月24日(木）のレジュメが先生から届きました。当日参加者には印刷して配布します。参考にしてください。

5月20日のワルツ講習会は中止

市役所から、緊急事態宣言の延長に伴ってスポーツセンターは5月末日まで休館とする、旨の連絡がありました。従って、5月20日(木）予定していたシニアスポーツ振興事業「ダンスからだ養成講習会」(家泉先生のワルツ講習会）は中止とし、秋に実施します。なお、6月24日（木）のワルツ講習会は実施します。

2021年5月20日ワルツ講習会

東京都シニアスポーツ振興事業として、「ワルツ講習会」を行います。講師　家泉朋美先生（全日本ファイナリスト、元JBDFのスタンダードA級選手）日程　2021年5月20日(木）、6月24日(木）時間　13：00～15：30　(両日とも休憩を入れて2時間半）場所　東久留米市スポーツセンター参加費　無料　（東京都から助成金があり、参加費無料です）主催　都、都体育協会、市体育協会主管　東久留米市ダンス連盟定員　100名を予定　(会場は400名入る体育館です）アクセス　西武池袋線東久留米駅東口徒歩15分（路線バス利用）東口より西武バス久留22番乗車。３つめの神(こう)山(やま)大橋下車。徒歩6分。(徒歩)東口から7分ほどまっすぐ歩き、ASAの看板のある交差点を右に歩いて7分ほど。

7月16日　スローフォックストロット講習会

新型コロナウィルス感染の警戒（東京アラート）「ステップ3」が6月12日から緩和されました。大方の事業所がオープンされます。私ども東久留米市ダンス連盟が主管する「ダンスからだ講習会」は7月16日に開催する予定です。これで一応、大手を振って宣伝に入ることができます。感染対策に気を使いなら、家泉朋美先生のスローフォックストロット講習会をぜひ成功させていきたい。会場は450坪ある大きな体育館、昨年は100人ほどの参加でタンゴ講習会を行いました。ソーシャルディスタンスにも耐えられそうです。