こんにちは。
ダイエット＆ヘルスコーチの中原由美です。
ちょっと前になるんですが、
娘が突然、泣き出したんですよね。
「ママたちが死んじゃったら、どうしたらいいの？？」って。
鬼滅の刃にはまったからか？
死という概念を理解したからか？
どうして急に言い出したのか、泣き出したのかはわかりませんが、
なんだか、とってもピュアでね、その気持ちが。
お母さん、ほろほろきました。。
ちょっと、返す言葉をに詰まったよ。
そういうことを小さいときに考えたことが、私もあったな〜と思い出したから。
それから、自分の母が苦しみながら死んだ過去が頭をよぎったから。
だから、死なないよ！絶対死なないから大丈夫！と、即答では言えなかったんですよね。
【人は、命は、生あるものは、いずれ必ず死を経験する】
これは、生命の理。これを、曲げることは今の所誰にもできません。
だから、正直に、
命はいずれ必ず死ぬ。
私も、あなたも、大事な人達も、全員が。
と、伝えました。
でも、だからこそ、すごいこともあるんだよ！
それに、私は、簡単に死なないし、死にたいと思ってないし、
結構しぶといから、まだ死ねないよ。
とも、伝えました。w
【生きてるってだけで凄いことだよね！】
人はみんな、いつか死ぬし、それがもしかしたら、明日かもしれないし、
今かもしれない。
だからこそ、今、自分が生きてるってことを、楽しみたい！し、楽しんでほしい！
生きてるって良いな！って感じていてほしいよ。
って伝えました＾＾）
【今を、生きろ！１００％楽しめ！】
幸い、彼女は、ものすごく楽天家だし、想像力豊かで、明るくて、前向きで、
心優しく、アクティブなハッピーガールです。
だから、きっと、
いや、絶対、
大丈夫だよ！！＾＾）
その年で（7歳）、死という概念を感じられるあなたは、
とてもすばらしい！と。
豊かな感性で、生きてくれて、嬉しい！
そんなみずみずしい気持ちを、思い出して、
シェアした言葉があります。
【今を生きる事しか出来ないんだから、たった今から満たせば良いと思う。】
過去の出来事は変えられないし、
未来はまだ分からない。
絶えずダメ出しする癖も直らないし、
自己肯定感は低く、
いつも自分で自分を責め苛んでいる。
そう、そういう時もあるよね。
過去の私は、割とそういう気持ちが強くて、すぐ、そういうネガティブなメッセージを自分に送っちゃう人だった。
でも、それでも、やっぱり、どこかで自分を信じたいし、どこかで本来の深呼吸しながら思いっ切り笑って死ぬほど楽しく生きられる自分を渇望した。
そうなんだよね。
どんなに自分を責めたところで、どんなに罪悪感を感じたところで、どんなにダメ出ししたところで、過去の事象は変わらない。
そのマイナスのエネルギーで、未来は明るく照らせない。
だから、やっぱり、今を、今この瞬間を、愛おしく、しっかり楽しんでみた方が良いんだよって思う。
時間は命と等しい。
今、この時を、自分のために時間を使って生きてみたら、少し、見える世界が変わるかもよね(^^)
少し、少しも、積もればいっぱい！✨
根暗的には、そんなふうにも、ちょびっとずつポジティブって作れると思うんだよね。
心が10キロ軽くなる♪
アトピーお話し会
やろうと思うよ。
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