こんにちは！
夏も終盤ですね。
ヘルシーボディトレーナー中原由美です。
明日は、身体に良いコト部
8月のスペシャルレッスン最終回！！
夏も終盤ですね。
まだまだ暑いですが、
みなさん体調など崩していませんか？？
【夏の疲れ対策スペシャル&無料骨盤診断】
8/28（火）10:15-11:30
木更津みらいラボにて
お一人様1500円
今回は、スペシャル企画ですので、部員以外の方も、一律1500円でお受け頂けます(^^)
今回は、
夏の疲れが出やすい時期や、
その疲れの原因を知り、
夏疲れの解消を促すための
食事や生活習慣のポイントを学べます(^^)
今回はスペシャルという事で、
骨盤の無料診断を個別で受けて頂けます。
お一人様10分程度でできます。
骨盤の歪みとゆるみのチェック、
骨盤の関節が正常な動きをしているか？
を診断し、
更に、それを正しい骨の位置に戻し、
正しい骨の位置で体が動くように引き締める運動の指導を行います。
骨盤の歪みが気になってる方、
産後の骨盤のゆるみや広がりが気になる方、
腰に痛みがある方などは、
一度チェックして、傾向と対策を知っておくと
日常も過ごしやすくなりますよ(^^)
お申込みは、
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もしくは、
私のLINE @にご登録後、
参加の旨、メッセージをご返信下さい(^^)