こんにちは。
ヘルシーボディトレーナー中原由美です。
自宅のパーソナルスタジオ【海のスタジオ】でのメニュー、
お身体コンサルティングを受けて下さったお客様から、素敵なご感想を頂いたので、ご紹介しますね(о´∀`о)❤️
初めて、海のスタジオをご利用頂くお客様には、まず、
ご自分のお身体の全体像を客観的に把握して頂くため、
この、120分お身体コンサルティングを受けて頂いています。
お子さんをお持ちのママでも、無理なく受けて頂けるよう、お子様連れでのご来店も出来るようにしています。
具体的なトレーニングが始まったら、お子さんが周りにいない方が集中できる！！と、
2回目からは一時保育やご家族のご協力を得て来店される方がほとんど^_^！
でもね、ママも、ちゃんと、自分自身にしっかり集中できる時間を持つと、心にも体にも余裕が生まれるんです♬
お一人だけで、自分の体にしっかり集中する時間を、事前に確保する。
その行為こそが、自分と家族の幸せに繋がる。
それが分かると、とっても楽チン
助けの手は、借りて育てる。
いつもイライラ！
不機嫌なママでいるよりも、
その方がとってもハッピー❤️で、
お子さんも家族も笑顔が増える(о´∀`о)
そんなサイクルを、ママに是非持ってもらいたいな❤️と、考えています。
受けて下さったのは、二児のママとは思えない、
とっても可愛らしい女性^_^♬
お身体コンサルティングメニューでは、
アドバイスシートというフィードバックシートを受講頂いてから48時間以内にメールでお送りしています。
これを見ながら、ゆっくりじっくり、ご自分を振り返り、取り組む順番をしっかり立てて、
体つくりの一助として頂いてます(о´∀`о)〜♬
お身体コンサルティングは、継続でのコンサルメニューもあるので、
月に1回、もしくは2回、
対話と客観的な分析により、
やる事を整理して、進むべき道をしっかり前進できるようお手伝いさせて頂くことも出来るのです❤️
また、お身体コンサルティングメニューは、スカイプなどのオンラインビデオ通話で受けて頂くことも可能
遠方のお客様にも、しっかり届くサービス(о´∀`о)
トレーニング、筋トレ！ウォーキング！！
そういうことの前に、まずは、整えなければならない部分が、実はたーくさんあるのです❤️
考え方や知識の勘違いや間違いも、特にダイエットに関してや、産後の体を戻したい！！という女性にはありがちなのです。
そんな勘違いや間違いをクリアにして、
正しい知識を補充しながら、
自分が取り組むべき最優先課題を選別！
自分だけの体つくりの順序が
はっきりわかるので、
あとは、行動するだけ❤️
それが、コンサルティングのメリットです！
海のスタジオでのパーソナルトレーニングや、お身体コンサルティングが気になる方は、
こちらの最新のご予約状況をご確認の上、お申し込み下さいね^_^！
最新のご予約状況は、こちら！！