かーちゃんは、今現在、フルタイムの事務職で働いています。
かつて、大企業の総合職だった頃と比較すると、会社は比べ物にならないくらい小さいし、勤務時間は短いし、仕事は簡単だし、年収はかつての半分です
でも、無職のうつ病マザーだった頃から考えれば、罹患発覚から8年でここまで這い上がって来たのは、かなりの大出世だと自分では思っています
ここまで来るには、失敗と試行錯誤、そして段階を踏まえたステップアップがありました。
段階を踏まえたステップアップ、つまり、
その時々のうつ病の具合に合わせて、無理なく、体力的&精神的な負荷を上げて、転職をしながら復活してきたのです。
でも、これは結果論。
決してそれを意識していたわけではないのです。
ただ、
「どんな仕事と働き方ならできそうか」
を常に考えていたように思います。
それが結果的に、無理のない確実なステップアップにつながりました。
もちろん、徐々にステップアップするということは、転職を繰り返すことになります。
完璧主義のかーちゃんには、これが甚だ不本意でしたが、転職のたびに、年収とスキルと体力を上げて来られたことを考えると、結果的に階段を上がっていたことになりました。
この転職の詳細については、また後日書きたいと思います。
今現在、
「また社会復帰して仕事したい」
と思っているうつ病ママには、ぜひ
「次の転職で決めるぞ！」とか
「次こそ勤め上げる！」とか
「絶対正社員！」とか
「もう失敗しない！」とか
いきなり完全形になることを考えないで欲しいと思います。
意識するべきことはただ一つ、
「今の自分ならどんなことができそうか」
だけでいいです。
そうすれば、おのずと無理のない仕事で、だんだんと負荷を上げて行けるようになると思います。
病んだ身体を抱えているわけですから、いきなり理想のワーキングマザーを目指すわけにはいきません。
転職を繰り返すこともまたヨシとして、一歩一歩、階段を上がって行きましょう♪
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