日曜日。
今までだったら、とにかく針を持っていました。
作るか、修繕するか。
そしてその合間に娘達をスタジオに送迎したり、先生と打ち合わせしたり。
でも今日は・・・のんびりでした
実は、娘1号が受験生になることもあり、この3月で娘1号、ダンスを引退しました。
これも、この数ヵ月で動きのあったことの１つです。
性格が男の娘1号。
男子のようにしっかり切り替えて、春休みから勉強にベクトルを向けており、ちょっとびっくりです
一方かーちゃんの方は、まだなんとなく呆然とした感が否めず、なかなか切り替えができていません。
何をしたらいいのかわからないので、新しく更新したホームベーカリーで、生キャラメルを作ってみました
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ホームベーカリーに生キャラメルを作る機能があるなんて、なんてステキ
・・・と思いましたが、1時間10分、ひたすら撹拌する音が続くので、なかなかの騒音でした
うつ病にはよくない、休日の寝溜め。
差し迫ってやることがなかったり、エネルギーがなかったりすると、とかく寝込みがちになりますが、
やりたくないことはやらない
急がなくていいことはやらない
やりたいことだけする
で、休日を寝込まずに過ごそうと頑張っております
おかげで、掃除をしていないので部屋が汚いことに・・・
でも、
見なかったこと
にしています
これも、真面目なうつ病さんにはなかなかできない考え方ですが、なるべくこの考え方をするよう、気をつけています♪