走る黒ジャージヤロー

夜にお腹が痛くなり、急性胃腸炎かと思いこむところだったけど、
その日に腹筋をやり過ぎたのが原因だと気付き、布団の中で
痛みながら笑っちまったぜぇ！

500回は自分にはまだ早かった。笑



今日の札幌はかなり気温が上がった！！
んなもんで、今年初の外ランニングを解禁！！

今日は手始めに20㌔ランニング♪
気温も涼しく走りやすかった！！

行きは「清水翔太」
戻りは「JASMINE＆DEEP」
外の景色と人間観察を楽しみながら大好きな音楽を聴いて走った♪

ジムでの走りこみはテンションアゲアゲの曲じゃないとついていけないけど、
外ランニングは自分のペースで走れるからリラックスできる曲のほうが集中できる。


今年の目標は最低でも30㌔！

でも、理想は40㌔。




なーんか、おっさんになったら自分、市民マラソンに出場してそうだな。。。笑
でも、音楽聴きながらも走ってもいいのかな？？
音楽ないと走る気力が湧いてこないわぁ。


まぁ、今の自分にとってランニングは根性UPの為！！

いつもステージで踊ってるときに体力なくなってきて、
「ここは手を抜こう」
って、気持ちが負けちゃう。

体力なくなって、求めてる表現ができなくなるのがイヤだから
体力つける！！

オリジナルの表現力を身につけるために
まだまだ負けねぇーーー！！！

周りは見ている

相変わらずの自由人KOJIだぜぇ☆
今日の休みはのーんびりと用をすまして、マッサージを受けてやったぜぇ！！

マッサージは完全にもらったタダ券使ったぜぇ！！
前日から友だちとスポーツやりすぎで、コリッコリだぁ♪

マッサージ師の人が
「あ～、かなり凝ってますねぇ～」

って、凝ってるからきてんやー！！
『とりあえず言っとけー』って気持ちがバレバレだぁー！！


正直、キレイなおねーちゃんにマッサージしてもらいたかったけど、
出てきたのはおっさんだったぜぇ！！(▼⊿▼) ｹｯ!


文句あるかぁ！！？
男の本心だぁー！！

しかも、結構痛かったぜぇー！
涙がちょちょ切れたぜぇー！！



・・・とまぁ、マッサージを受けてて思ったことなんだけど、
節電のせいか店内は薄くかった。
お客さんも自分しか居ないし、おじさん一人だし。
予約してたから、事前に店内を明るくできる工夫をされても良いんじゃないかなぁ？
と、正直思った。

正直、ちょっと恐かった。笑


第一印象が全てじゃないけど、
今後に繋がるきっかけになることは間違いない。

環境が悪くてもその中に居る人が素晴らしい方だったら感動が生まれるし、
どちらもダメだったら、そこで終わる可能性が高い。

自分は、またDANCEができる環境にいる。
大衆に披露すれば、その場で自分の表現の仕方を決められる。

一回のパフォーマンスに全力を注ごうとあらためて思った一日だった。
常に全力を出せる体力をつけなければ。。。


あっ、部屋の模様替えをまたしてもした
気分一新！

周りは見ている

どーも♪
相変わらずの自由人KOJIだぜぇ☆
今日の休みはのーんびりと用をすまして、マッサージを受けてやったぜぇ！！

マッサージは完全にもらったタダ券使ったぜぇ！！
前日から友だちとスポーツやりすぎで、コリッコリだぁ♪

マッサージ師の人が
「あ～、かなり凝ってますねぇ～」

って、凝ってるからきてんやー！！
『とりあえず言っとけー』って気持ちがバレバレだぁー！！


正直、キレイなおねーちゃんにマッサージしてもらいたかったけど、
出てきたのはおっさんだったぜぇ！！(▼⊿▼) ｹｯ!


文句あるかぁ！！？
男の本心だぁー！！

しかも、結構痛かったぜぇー！
涙がちょちょ切れたぜぇー！！



・・・とまぁ、マッサージを受けてて思ったことなんだけど、
節電のせいか店内は薄くかった。
お客さんも自分しか居ないし、おじさん一人だし。
予約してたから、事前に店内を明るくできる工夫をされても良いんじゃないかなぁ？
と、正直思った。

正直、ちょっと恐かった。笑


第一印象が全てじゃないけど、
今後に繋がるきっかけになることは間違いない。

環境が悪くてもその中に居る人が素晴らしい方だったら感動が生まれるし、
どちらもダメだったら、そこで終わる可能性が高い。

自分は、またDANCEができる環境にいる。
大衆に披露すれば、その場で自分の表現の仕方を決められる。

一回のパフォーマンスに全力を注ごうとあらためて思った一日だった。
常に全力を出せる体力をつけなければ。。。


あっ、部屋の模様替えをまたしてもした
気分一新！