いつもテンション上がりすぎて 
授業全部終わったら声死んでしまう 
Haruでござんす♪(´ε` ) 

なんか久々授業したみたいですよね(^^;; 

So Coolクラス 
メンバーの4人様が来て頂いて 
お互いお尻触りダンスをしました(=^x^=) 

次からは何方が僕とペアをしますから 
あの方は休まないようにo(^▽^)o 

Roly Polyクラス 
ダブルアップのリズム(胸とお尻のリズム)が 
曲に合わせるとちょっと難しいですよね(^^;; 

手のふりもあるからですけど、 
一応そのリズムはいっぱい出さなくても 
大丈夫なので力抜いて 
軽く練習してください♪(´ε` ) 

次からは一人一人のソロの部分進みます♪( ´θ`) 
楽しく頑張りましょー(=´∀`)人(´∀`=) 

19:00クラスと20:30クラスの 
PAPARAZZIクラス 
新しい曲の始め\(^o^)/ 
沢山の方が来て頂いて 
ありがとうございました(=´∀`)人(´∀`=) 

サビの部分から進みました 
完コピーの為に前の部分はPV以外の動画が 
確保できたら進みます♪( ´▽`) 

振りのポイントは節度と強弱ですから 
伸ばす時はしっかり伸ばして 
緩める部分はリラックスしてください♪(´ε` ) 

いつも新しい曲が始まったら言いますが 
曲よく聞いてPVもよく見て 
振りが終わるまで 
少女時代みたい過してください(⌒▽⌒) 

皆様お疲れ様でした(=´∀`)人(´∀`=) 

J-Dance Studioでワークショップを
行いました♪( ´▽`)

曲はKaraのStep‼
ポイントになる腰の回り、
リズムの取り方、
肩と腰のバランス取り方を
教えました(^-^)/

踊るって基本リラックスだから
これから踊る方は軽く踊ってください♪(´ε` )

それと授業にはしてなかったが
アイソレーションということがあって
ダンスに基本になることがあります(^ー^)ノ

自分の動きを意識する為には
必ず要るものですから
頑張りましょーo(^▽^)o

あ!
一番大事なことは
柔軟ですよね♪(´ε` )

アイソレーション、ダンスを上手くできる為には
柔軟が必修なので
家でも毎日するようにしましょー♪( ´▽`)

W.Sを遅い時間までしてしまいましたが
時間も気づかないくらい楽しかったです♪( ´θ`)ノ

皆様お疲れ様でした(=´∀`)人(´∀`=)




いつもテンション上がり、声でっかい 
Haruでござんす(^O^)/ 

体験レッスンで沢山の方が来て頂いて 
ありがとうごさいました♪( ´θ`)ノ 

できるかできないより 
みんな楽しんで頂いて 
こちらこそ楽しかったです♪(´ε` ) 

4っの振りを進みましたo(^▽^)o 

まずKaraのStep 
この曲のポイントになる腰回り♪(´ε` ) 
フラーフープだと思って軽く回したら 
オッケーです(^∇^) 

リズム取るのも軽くやってください(⌒▽⌒) 
慣れてからは肩と腰のバランスも考えて 
やったら完璧です\(//∇//)\ 

T-araのRoly Poly 
サビから進める部分までやりました(^-^)/ 

一回だけのレッスンやったので 
ファンキーで踊るのが難しかったかもです(^_^;) 

曲による感じが違うから 
リズムの取り方も変わります(^-^)/ 

でもみんな楽しんで頂いて 
ありがとうございました♪(´ε` ) 

少女時代のGenie 
やっぱりサビの部分を進みましたo(^▽^)o 

腰と肩のバランスと体をひねることが 
入ってます\(^o^)/ 

バランス取るのは練習しかないから 
家でも鏡の前で 
色んなポージングとってみましょー(=^x^=) 

少女時代のThe Boys 
ちょうどサビの部分を進みました(^_-)-☆ 

骨盤の動きが多いし、 
早い曲で肩とのバランスも取るので 
大変かもです(⌒-⌒; ) 

女の子の振りにはこんなバランスが 
多いからいつも意識したら 
格好よく踊れます♪( ´▽`) 

皆様お疲れ様でした(^з^)-☆ 

声でっかすぎ結局終わってから 
声出なかったHaruでござんす(⌒-⌒; ) 

後2週間休みだから結構進みました♪( ´▽`) 

Lovey Doveyクラス 
クラブステップとバッグスライディングが 
加えました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 

次まで時間あるから 
自主練お願いします♪(´ε` ) 

次からはちょっと変わる部分があるけど 
だいたい前半の振りの繰り返しです♪(´ε` ) 

ずっと走るから大変だけど 
最後まで頑張りましょー(=^x^=) 

Bad Girlクラス 
前半が終わりました\(^o^)/ 
後2回で終わるから次も頑張りましょー(*^o^*) 

この前も言ったけど 
強弱が大事です♪( ´▽`) 

だいたい2と4のカウントが強いから 
意識してやってみましょー♪(´ε` ) 

皆様21日に会いましょー♪( ´θ`)ノ 
お疲れ様でした(^з^)-☆

いつもテンション上がってる 
Haruでございます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 

基礎のクラスやけど 
進んだ振りは結構レベルがありました(^O^)/ 

が 
みんな上手くできたから 
楽しかったです♪( ´θ`)ノ 

振りはやったら楽しいけど 
やっぱり大事なのはアイソレーションだから 
家でも練習してください(=´∀`)人(´∀`=) 

自分で一つ一つの動きを 
丁寧にしたら今よりもっと上手になるはず 

みんな頑張りましょー(*^o^*)

いつもテンション上がりすぎ、 
声でっかいHaruでございます♪( ´θ`)ノ 

今週は体験レッスンで来て頂いた方が 
多かったですよね(=^x^=) 

皆様参加して頂いて 
本当にありがとうございました♪(´ε` ) 

So Coolクラス 
この前進んだ部分に構成が入って 
振りをちょっと変えました(^-^)/ 

前にやった方向と逆になってしまった方は 
申し訳ないです(^_^;) 

でも楽しみにセクシー頑張りましょー(*^o^*) 

Roly Polyクラス 
一番最初のポージング入れて 
復習をしました♪(´ε` ) 

分からなかった部分があった方は 
覚えるように(^-^)/ 
もう知ってた方はもっと格好よくファンキーで 
楽しんでくださいませ( ´ ▽ ` )ノ 

Ginieクラス 
いよいよ終わりました\(^o^)/ 

でも結構長い時間、 
終わる時間もすぎてしまったのに 
最後まで楽しんで頂いて 
本当にありがとうございました(^。^) 

筋肉痛ができるくらい踊ってたから 
心配です(⌒-⌒; ) 

みんなゆっくりしといてくださいませ(⌒▽⌒) 

The Boysのクラス 
最後まで構成が入ったし、 
結構ハードで終わりました(^^;; 

最初から一回踊るだけで 
しんどくなる曲だけど 
みんな最後まで少女時代らしく 
踊って楽しかったです(((o(*゚▽゚*)o))) 

両足の筋肉痛ができたと思いますが 
必ず柔軟とマッサージしながら 
ゆっくりしてください♪(´ε` ) 

皆様お疲れ様でした(=´∀`)人(´∀`=) 

いつも声で~~~かいHaruでござんす♪( ´θ`) 

23日のことを今更書きます(^^;; 

Lovey Doveyクラス 
復習中心でやりました(=^x^=) 
みんな結構ステップに慣れましたよね(^∇^) 

ランニングマンが一番多く出るステップなので 
移動まで上手くできるように 
自主練お願いします(^-^)/ 

サビの部分ちょっとだけ進んだけど 
やっぱりランニングマンで回りますから 
頑張ってくださいませ( ´ ▽ ` )ノ 

Bad Girlクラス 
サビの部分進みました(^O^)/ 

一応曲の歌詞に合わせて踊ったらオッケーです 
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 

他の振りも一緒ですが、 
強弱が大事ですo(^▽^)o 

僕が言った部分思い出して 
もっと格好よく作って行きましょー♪( ´θ`)ノ 

皆様お疲れ様でした(=^x^=)

皆様お疲れ様でした\(//∇//)\ 

担当のHaruともうします(^-^)/ 

7/1は休みになりましたが 
最近生徒さんが増え、 
体験レッスンを行うことになりました(^ー^)ノ 

曲は 
14:30~15:50 Kara - Step 
16:00~17;20
 T-ara - Roly Poly 
19:00~20:20 少女時代 - Genie 
20:30~21:50 少女時代 - The Boys 

進みはサビを中心に進みます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 

よろしくお願いします♪( ´θ`)ノ 

いつもテンション上がりすぎてる 
Haruでございます(^з^)-☆ 

アイソレーションの話からします(^O^)/ 
上手く踊る為には必ず必要なことです 

自分の体の動きを意識するかどうかの 
大事なことなので練習は必修です(^-^)/ 

アイソレーションの為にはまず 
体がある程度柔らかくならなきゃ無理です(^^;; 

毎日簡単なことでも大丈夫なので 
関節回したり、伸びたりしてください♪( ´θ`)ノ 

柔軟するのは 
怪我するのを予防もできるけど 
ダンスとしては動きの範囲を広くなる為なので 
これもアイソレーションと同じく必修です(^ー^)ノ 

ダウンリズムの振りをしましたが 
リズムのことを難しく思わずに 
遊びだと思ってください♪(´ε` ) 

ただ曲に合わせてやる遊びなので 
曲をよく聞いてください(⌒▽⌒) 

リズムは踊りによる違うけど 
基本リラックスです(=^x^=) 

力抜いて遊びましょー♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 

皆様お疲れ様でした(^◇^)

6/17 梅田のRoly Polyクラスに 
『おはよう朝日です』の取材がありました(^-^)/ 

生徒さんがびっくりしたかもですが 
ご協力ありがとうございました( ´ ▽ ` )ノ 

最後まで何回も踊って頂いた 
ともこさん、えりなさん、それとスタッフさん 
本当にお疲れ様でした\(//∇//)\