本日は 布団から起きる時に、筋肉痛が昨日よりも厳しく感じた。 (-_-)

 

前に 加齢と共に翌日より2日目の方が、筋肉痛が酷いョ! と聞いては居たけど・・・。

 

認めたくは無く 抗って居たいけど、仕方が有りませんねぇ。

 

ラテン! 強く動きを見せるには ここまでやりましょう! とアドバイス頂きましたからね。

 

頑張らないと・・・。爆  笑

 

 

 

 

 

ハマジル推奨曲! 1曲目は 真夏の夜の夢 松任谷 由実さん。

 

割りと長い曲ですが 演奏が特に良いですねぇ。

 

 

 

 

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2曲目は よろしく哀愁 郷 ひろみさん。

 

🎤レパートリーでした。

 

 

 

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明日は スタンダードのレッスンを受けて来ます。

 

明後日は 久しぶりのタナゴ釣りです。