阿部行助と森下まい子のダンス奮闘記〜ほぼ徒然なるままにぐだる毎日(笑)〜 -23ページ目

阿部行助と森下まい子のダンス奮闘記〜ほぼ徒然なるままにぐだる毎日(笑)〜

新生!!ノガミダンススポーツクラブの阿部行助と、ある時はロイスの売り子、またある時はプラザの店員、実態はフリーダンサーの森下まい子がおくる日々の奮闘記です(^-^)/



驚かせてしまってすみませんあせる昔そんな名前の駄菓子がありましてパンチ!はい。よっちゃんと並ぶ僕の推し菓子ですニコニコ

さて、でなにを突然言っているのかというと美味しそうな鱈が売っていましたので煮付けにでもしようかとラブラブ!

魚辺に雪なんてなんだかロマンチック。。。(?)

まずは胡麻油で生姜を炒めて、そこに鱈を投入!!

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その間にちゃっちゃと出汁を作っときますグッド!

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お砂糖を加えて

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出汁を加えて待つのみOK

完成アップ

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お料理ブログにならないようにしたいけど、毎日みんなご飯は食べますものねナイフとフォーク

これで夕飯は大丈夫音譜それでは練習に行ってきます!!

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します😁しますと言ってもそれほど大したものは作れませんが💦昨日はみんな大好きカレーとサラダです🍛

玉ねぎを薄くスライスして、人参は千切りに🍴一緒に水に浸しておいて、カニカマを割き、必殺(笑)冷凍スクランブルエッグを解凍したものを乗せます🍳

トマトを刻んでセロリを乗せて。。。

ジャン!!

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ドレッシングはさっぱり柚子ポンにしました🍊セロリの香りが良く、美味しいです😏

カレーは特筆する事もないんですが、だいぶ前に頂いたコーンを冷凍しておいたものをいい加減使いたかったので💦

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カレーは万能。カレーは正義。

ついでに美味しそうだったので買ってきた串カツ🌟

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ま、昨日の残り物ですが💨

お料理は嫌いじゃないんですが、手早くが必須スキルですね💦お腹空いて帰ってからちまちま作ってはいられないので😢

ガーッと作ってガーッと食べる❕❕そして洗い物がめんどくさくて翌日シンクを見てガーン😱となる。ここまでがお料理です(笑)

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ですね💦普段からお酒を飲む自分でも酒量が増えるとやはり体調を崩しやすくなります😣気をつけるようになってからもやはり年齢的に昔との変化を感じる今日この頃😓

生徒様の中には気づいていらっしゃる(というか指摘された💦)方もおられると思いますが、最近肌荒れが。。。

※映像自粛(笑)

と、いうことで買って来ました❕❕ジャン❕❕

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人にもよりますが化粧水と乳液だけでも大分違うそうですね😳

毎日お手入れしている女性方は大したもんだ。。。

と、いうわけでしばらくケアに勤しみつつツルツルテカテカお肌で新年を迎えられるよう頑張ってみたいと思います😁✨


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