スタンダードはワルツ。ラテンはルンバです。
内容は、理屈とその動きです。
俺が求めていた理想の団体レッスンなので、超お得な感じ♪
しかも人数少なめww
● ワルツ第1回・・・3人
「向き」と「方向」。
アライメントとダイレクションだが、英語だとどっちがどっちだかw 日本語で覚えました。
方向を変えるときは、脚の向き?だし方?で変える。
●ルンバ第1回・・・3人
「体重移動の基本」「姿勢を高く保つためには、片足が上がっている(ボール)」
横に体重移動とその切り替えでした。
これは、俺が求めたいた課題ズバリだったので、自主練習でやってます。
もうちょっとしたら、体に浸透しそうなので、ルンバのじわり感を出せるかも。
●ワルツ第2回・・・4人
「ホールドの組み始め」と「ロアの態勢(太ももを張る)」
よく、ロアする際は、「椅子に座るように」と表現されるが、「太ももを張って」のほうが俺にはぴったりだった。
ロアの際は、太ももをキーワードに今後も取り組んでいこう。
とりあえずは、11回券を購入したので、各6回ぐらいまではつづけます。