こんにちは
京成海神駅下車すぐの社交ダンス教室
ダンスハーモニーカワイです
雪降りましたねｰｰｰｰ✨
朝寝坊してたんだけど、「雪降ってるよ」の声にシャキーンと布団から飛び出した娘☺️
朝の支度もそこそこに外に出てさっそく雪だるま作り☃️☃
途中一度だけ暖まりに家の中に入ったけど、またすぐ外へ🍃
ものすごい大きさの玉を3つ重ねたのは重さに耐えきれずすぐに壊れ、
そこからまた作りだして出来た完成形はまさかの4玉😆☃️☃
背の高さが娘とほとんど変わらない背高のっぽの雪だるまになりました✨✨
お疲れ様☺️👏
誕生日だったので中華食べて来ました😋
うん十年前に生まれた日も雪が降っていたそうです☺️
ビバ自分🎉🎊🥂🍻🍹🍷🍾
これからも飲み過ぎに気をつけて楽しくね😉
健康の大切さが身に沁みるお年頃☺️
先日行った健康診断で、医者の先生に
「逆にお聞きしたい！
どうしてそんなに健康なんですか？」
と真顔で聞かれ気を良くしている今日この頃☺️
健康の3本柱は食事、睡眠、運動🏋️
1番後まわしにされがちな運動
つけは後からきますよ〜😨
そうならない様に月に一度からでも始めましょう
ダンスハーモニーカワイの月に一度のワークアウト&ヨガ🧘♀️
2月は25日(水)朝10:30からです✨
どなたでもご参加頂けます☺️
1回500円で無理なく、気軽に、健康貯金🪙💰️初参加大歓迎❣️
お待ちしております
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