４月末に体験に見えたNさん、
、
ピラティスにMasterStretchを交えたりしながら、
現在毎週レッスン中です
実は腰痛があり、
仰向けに寝るのも辛かったそうですが、
最近楽になったとのこと
そういう報告を聞くと、ますます頑張りたいと思います
毎回自分の体への気づきを得て、
とても意欲的なNさん、
この調子で更に健康にしなやかになっていきましょう
月末には知り合いの方をご紹介くださるとのこと
期待に応えられるよう励みます
先週でＫＶＡの第１クールが終わりました
今週は授業が無いのでちょっとノンビリスケジュール、
と思っていたら、
食事のお誘いが2件
昨日は女学院時代の教え子2人と焼き鳥屋さんへ
お酒がほとんど飲めない私は、
なかなか行く機会のない焼き鳥屋さん
焼き鳥屋さんのキャベツって本当に美味しいですよね
彼女たちの中学時代のことや、
仕事の話など（彼の話、なんていうのはなかったなー
）
いろんな話で盛り上がり、
帰りは家の近くまで車で送ってもらいました
大人になった彼女たちと、
大人になった会話を楽しむのは教師冥利に尽きます
明日は昔の同僚とお食事です
リタイア後に宮崎で農業をやっているとの事
どんなお話が聞けるか楽しみです
気が付けば６月
５月は新しいことが色々あって、
東京と大阪で研修を受けたり、
あっという間に過ぎた気がします
しかもPCが不調でなかなか繋がらないことが多く、
ブログもFBも更新できないまま過ぎました
６月６日は、太極柔力球の鄒力先生が福岡にみえて、
午前中は指導員研修会、午後は一般向けの講習会が、
ももち体育館で開催されます
当日受付もOKです
興味のある方はどうぞご参加ください
13：00～15：00 ラケットレンタルもありますので、
運動のできる服装で（運動靴も）来てください
新年度の授業もあっという間に来週で第1クールが終了です
今年もやる気いっぱいの学生に、
元気をもらいながら授業をさせてもらっています
6月は昨年に続き小郡市の生涯学習課からの依頼で、
太極柔力球の講習会もやらせていただきます
ちなみに、動きと身体のワークショップは、
6月28日13：00～14：30に開催します
テーマは「肩」
デスクワークの方は、
首や肩のコンディショニングに。
ダンスやスポーツをされる方には、
肩の安全で機能的な動きのために、
おすすめのワークです
今日から東京の研究所に来ています
初めてスターフライヤーを利用しましたけど、
なかなか快適でした
座席にスクリーンが付いていて、
音楽やドラマが楽しめました
それに座席がゆったりしていて、
満足度が高かったです
明日は早速舞台設営、リハーサル、
明後日は本番です
５日は理事会があり、
研究所の仕事をやって、
６日はBodyKeyのブラッシュアップを、
アランチャで受けます
７日までスタジオをお休みしますが、
パフォーマーとして、
トレーナーとして、
ちょっと向上してきますよ
博多のGWといえば
福岡では何といっても
「博多どんたく」ですが、
もう何年も、私にとっては
邦正美創作舞踊研究所の
「招待舞踊会」です
今年はデュエット「二重螺旋」を踊ります
先日の試演会では、
研究室のメンバーに踊ってもらっていた作品なのですが、
今回は自分で踊ります
観に来て下さる方の中には、
毎年観ておられる方も何人も居られて、
その中には台関係者も居られるし、
当然厳しい批評も
でもそんな中で踊ることは、
貴重なチャンスだと思っています
２日から東京で、３日がリハーサル、
４日が本番です
パフォーマンスアーツ科の授業が月・火に始まり、
金曜日にはいよいよ選択授業がスタートします
選択授業は、他の科の学生もエントリーするようで、
最初は「２限目に４０人」
と言われて、
あのスタジオでどうやって授業したらいいの
と思ったのですが、
何とか人数調整していただけたようで
ひとまずホッとしました
それから５月のGWは、
恒例の邦正美創作舞踊研究所の「招待舞踊会」
こちらも準備中です
本番は４日で、
５日には理事会が開催されますが、
その際「舞踊身体育成法」のDVD化
についての提案をしなくてはならないので、
その準備もしなくてはなりません
DVDについては、
以前から是非やりたいと思っていましたので、
良いものにしたいと思います
今日から新年度の授業がスタートしました
まずパフォーマンスアーツ科2年
転科生が2人加わって、
ちょっとパワーアップかな
この1年で少しでも身体の使い方を向上させて、
良い表現者になって欲しいと思います
明日はパフォーマンスアーツ科1年クラスです
新しい出会い、ワクワクします
4月の「身体と動き」ワークショップ、
座る、立つ、歩くが終了しました
ワークを通じて皆さんに感じていただいたのは、
骨盤の柔軟性の大切さ
だったようです
最初はなかなか動きが出ていない方も、
少し手でガイドしてあげると、
骨盤を柔軟に使えた時の
ダイナミックな動きの感覚
を感じられたようです
来月はさらに骨盤を学びます
興味を持たれましたらご参加下さい
5月17日（日）13:00～14:30
「骨盤」のすごい力～参加者募集中
ずっとブログの背景は、
ラッセンのイルカだったんですが、
ちょっと浮気して変えてみました
今まで使っていたデザインが、
昨日から何だかちゃんと表示されなくなっていたんです
それで桜のデザインに変更
優しい色合いが良いですね
先日マスターストレッチのレッスンに来て下さった方から、
最近歩く時に足がうまく使えてきたのを感じます！
との嬉しい報告を頂きました
彼女は毎週のようにレッスンにみえ、
身体の使い方（もちろん足の使い方も）が
とても良くなってきました
月に１回という方から、
ほぼ毎週＋ワークショップという方まで、
それぞれのペースで、
それぞれのニーズに応じた内容で、
レッスンにみえるのですが、
とにかく続ける事が大切だと思います
月１回でも
次のレッスンまで日々やっていただける事を教えますので、
身体について何かやってみようかな、と思われたら、
気軽に体験レッスンに来て下さい