ダンスキューブミヤオカのブログ♪≪千葉/習志野市の社交(ボールルーム)ダンス教室≫ -72ページ目

ダンスキューブミヤオカのブログ♪≪千葉/習志野市の社交(ボールルーム)ダンス教室≫

千葉県習志野市・谷津遊路にあります社交ダンススタジオです♪社交ダンスは美容・健康に良いだけでなく、今の時代において人と人が直接的に繋がれる素晴らしいコミュニティアイテムでもあります!お気軽に先ずはこちらのブログを覗いて見てください笑

今日は
1/17(木)
ギリシャ滞在も今日を含め後2日!
土曜日の午後にはフライトです

今日は、お料理事情

ギリシャのナスは、とっても大きいです
写真では分かりにくいですが、日本の普通のナスの4〜5個分くらいあります
以前、イギリスでもナスを使った事がありますが、とっても皮が硬くて皮むきをしないと食べにくい覚えがあります
ギリシャの野菜は、ほとんど日本の野菜の食感と同じです
このナスも、とっても柔らかくて炒めて食べたらすっごく美味しかった!

こっちでは
チャイニーズ キャベツって言ってた
日本の白菜と全く同じ
鍋にして食べたら、絶品!
同じく人参も玉ねぎも扱いやすく、料理するにはとっても楽でした

ご飯の炊き方(鍋使用)
適当なカップにお米を1杯
この時の、お米の位置を目安に水の量を決めると簡単
水の量は、さっきのお米の量の約1.5倍

こういう電熱タイプがイギリスでも良く見ました
今回のフラットも同じ
まず、1番強めの9でスタート!

軽く沸騰したら、一度鍋をずらした方が良いです

このタイプは、火力を落としてもすぐには弱くならないので...

この時点で、ダイヤルは1です
この状態で、約1合位のお米の量だったら10分です
それより、少なければ8分
合数が増えるごとに、プラス2分くらいしていくといいと思います
コツは、必ず一度沸騰させてから火を弱める事

上手く炊けると
穴が所々に開いた状態になり、ここから10分くらい蒸らして完成!

美味しいご飯が炊けました

まぁ、いろいろ調整してみてください!
UKダンス選手権 
オープンプロスタンダード結果
1位 アンドレア
2位 バレリオ
3位 ドーメン

5位に昨年のジャパンダンスグランプリに来た
ガエタノ組が初ファイナル




アマチュアオープンラテン
1位  フェルディナンド
2位  クレメン