ぽかぽか(´∀｀)

こんばんわ☆

今さっき風呂上りのストレッチをやってました(＊’∀｀)ﾉﾉ

徐々に×02柔らかくなってってます！！

足の裏(つちふまず)に手が届くまであと一歩(>_<；)

数日前の自分とは比べものにならないですー。

でもまだ若干キツイです(笑)

私もともと冷え性なんですｹﾄﾞ、柔軟やるようになってから

足の先がぽっかぽかなんです！！

すげー効果(･∀･)

明日はいよいよ入学式です！！

わくわくするなｧ(＊p’u｀q)

昨日の記事にコメントをくださった

☆少年Ｒさん☆

☆マツヤマさん☆

☆ﾋﾄﾐさん☆

どうもありがとうございましたm(__)m+。・☆

また遊びに行かせてもらいます！！

よかったらまた遊びにきてくらさいッ！！

ストレッチ！！

こんばんわー☆

ダンスのことはあれっきり･･･次は高校生活送ってみないと

決められないことなので、一時保留的な感じです(＊´n｀)ﾉﾉ

でも今からできることはあるので、それを頑張ります！！

ストレッチでは、成果が表れてきました(´∀｀＊)ゝゝ

長座体前屈の形で、足を伸ばすだけで痛かったのが

体を前に倒して、つま先に手が届くようになったんです！！

これはすごい成果ですよォ☆★

この調子で頑張ります

それから、腹筋を３０回やってます！！

まだ×02体かたいし筋トレの種類も回数も少ないｹﾄﾞ

これから徐々に増やしていって

頑張ります(☆p’v｀q)

レッスン数

こんばんわ☆

ダンス習えることになって、母とも前向きに話せるようになりました！！

柔軟や筋トレもして････。

でも、レッスン数のことで考えてます

とりあえず、本命のHIP HOPのクラスは日曜にあるからいいとして、

私はできれば他のもやりたい(´n｀；)ゝゝ

でも学校が終わったあとの、17：30からのレッスンがギリギリで、

帰りはもちろん夜になる。

スタジオがあるとこは結構危ない場所だから、そんなとこ一人で歩いちゃダメだって言われた。

そりゃそうだけど････

ってことで、今それも検討中です！！

どうなるかなぁ