最近、インフルエンザが流行ってますね
わたし、昔はしょっちゅう風邪引きさんでした
でも、ここ最近、しばらく風邪引いてないです
でも、ここ最近、しばらく風邪引いてないです＼(^o^)／
昔と何が変わったかというと決定的に変わったのは体温だと思います。
低体温だったころ、本当によく風邪引いてました😵そして、1度風邪を引くと１ヶ月、ひどいときは3ヶ月程治らないという一年中ほとんど調子悪いみたいな人でした😓
でも、その頃からインフルエンザにはならないんですよね。
インフルエンザになる前に普通の風邪引いてるだけなのもあるのですが。でも、弱ってる体に簡単に入ってきそうなのに何故かインフルエンザにはならない。
で、ふと思い出した‼️
最近じゃないけどテレビで見た、「医者がやってる予防法」‼️
こまめに水を飲む❕
私は元々飲み過ぎなくらい飲み物を飲んでます。
お茶、水、コーヒー、炭酸(砂糖なし).飲むヨーグルト、グレープフルーツジュース(100%)
特に飲んじゃ駄目という状況じゃなければ絶えず飲んでる気がします😅
飲み過ぎて別の病に引っ掛かりそうな気もします😅😰
しかし、インフルエンザになったことがないのは確か。
テレビで見たのは何の番組だか忘れてしまいました。女医さんが言ってました。顔は分かるけど名前が分かりません。それが、誰なのか？誰でもいいので調べません(笑)
でも、この予防法は有効なのか検索したら出てきました😁
↓↓↓
https://www.mylohas.net/2019/01/183613flu.html
この貼りつけたサイトは緑茶と言ってますが、私がテレビで見たのは水でもお茶でも何でも良いと言ってました。とにかくこまめに飲むことが大事で、喉にウィルスを停滞させないように飲むんだと言ってました。
それが緑茶ならカテキン効果でさらに良いと言うことなのかな？サイトを見ると
毎年インフルエンザになるかたはダメ元で試してみるのも良いかもしれません😌
他にもまだ、風邪引きさんじゃなくなった要因はありますが、それはまた次(？)
気が向いたら書きます😂
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
omg!