夕飯(´ω` )/久しぶりに載せよあれ赤いものが無いやしかも炭水化物➕炭水化物になってしまったでも美味しいって食べてくれたから満足いなりそぼろ握りマカロニサラダほうれん草あえ豆腐のお味噌汁混ぜこみご飯でした混ぜこみご飯は頂き物よし靴磨くぞっっあかり( ´ ▽ ` )ノ