素のこころで人生デザイン

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31Mar
- 環境が変わったら意外な自分が出てきた
  昨日から在宅勤務というものを初めて経験してる。会社にいる時はランチぐらい一人にしてー！！と思って、一人ひっそり食べてるし家に帰れば一人暮らし。どんだけ一人が好きなんだって思ってたんだけど。在宅勤務をはじめたら、すごく集中はできるけどなんかね、なんかね、なーーーんかね、孤独〜いやー、思ってもみない自分の反応だわ。環境を変えるのと自分の別の面が見えてくるね。自分のことがよくわからないっていう人多いけど（わたしがまさに、そうだけど）結局、あんまり動いてないんだね。環境が違うところに飛び込んでないんだね。新しいことに首突っ込んでないんだね。今はいろいろ動きづらい時期だけど、家にいたって新しいこと、できることはあるもんね。よっしゃー！気になってたこと、動いてみよー。
23Mar
- 本音丸出しはヒリヒリするけど、出せたことを喜ぼう
  ブログで発信してどんな反応があるかはあんまり気にならなくなったけどメールで誰かに自分の考えや思っていることを伝える場面だと相手の反応がものすごーく気になることを見つけた熱く語り過ぎたかな。。。余計なこと言っちゃったかな。。。あんなこと書かなきゃよかった。。。と、相手からの反応が来るまでかなりブルーな気分になってる！返信くるまでずーっとドキドキしてるなんだこれ？？恋愛でもこういうことある気がするけど今回は違くて半年前に担当した生徒さん達に対して。伝えるー学ぶ　の関係はもう終わったので今は、なんだろう、同じことに興味を持って学んだ仲間な感じ。仕事のメールとか普通のやりとりはこんなに反応を気にすることないのになーなんか、自分が思うこと考えてることがよくないって思っているみたいだよね。なんでこんなことになっているのか？ナゾ。（この姿もナゾ）んー、いい人でいたいのかなぁ。。。いや、ダメな人、大したことない人って思われたくないのかもしれないーーーあなた、そんなこと思ってるの？！変よ。おかしいわよ。と、思われたくないんだなすごい人って思われたいのかー身近な友、仲間には。。。ギャーーーそしてもう一つ書きながら気づいた。伝えていることが自分の思い、考えの本音、丸出しの時にむき出しの自分、皮膚をはがされたかのような自分。で、気持ちがヒリヒリするわけだ。何かに対する思い入れ。何でこれが好きなのか、おすすめなのか。それが本音なら、受け入れられても受け入れられなくてもいいじゃないか！なんか、答えが見えた(*^o^*)これがブログセラピーってことか？
19Mar
- 感覚を大事にする
  もうすぐ新入社員がやってくる。4月に歓迎会をするので欠席の人は連絡してくれとメールが来た。その時は、もう歓迎会の季節か〜と何にも考えずなんとなく行く気でいたんだけども返事の催促が来たからあらためて自分に問うてみた。行きたい？答えは速攻でNOいやいや、歓迎会だよ？行かないと歓迎してないみたいじゃない？？と、反発する常識仮面をかぶった私もともと大勢の集まりが苦手だし今は特に何もないかもしれないけどなんかいやな感じがする。この、いやな感じがするというの、大事だよね。ということで速攻で欠席と送信。気持ち晴ればれ女心と秋の空。もう春だけど。結局さっき、歓迎会は延期になったと連絡が来た。
17Mar
- 長く続けてくれたから、気づけば長く続いてた
  気づけば15年。ずーっとお世話になっていた美容師さんが、しばらくお仕事で日本を離れるということで最終日にカット&カラーに行ってきた。美容院ジプシーだった私に友が紹介してくれたその美容師さんは仕事っぷりから佇まいまでしっくりきていつの間にかこんなに長く通ってた！髪の手入れが自分で出来ないから（ブローもうまく出来ない）乾かしてとかすだけしかしてないのに髪を褒められることがちょくちょくあってね。美容師さんのおかげーーと、何度言ったことかそれもこれも彼がずっとコツコツと美容師を続けてくれたおかげだな〜と、しみじみ。いつ行ってもいてくれるって、すごいことだよね。しかも、時代に合わせて少しずつ変えたり必要な商品を生み出したり。派手な動きではないけど静かに、着実に、動いてる。その仕事の姿勢にも何度もハッとさせてもらったなーと、とりとめもないけどいろいろお世話になったことをメモしておく。まっすぐ、行きたい方へ！
16Mar
- 今できることを最大限に、の姿勢
  ひさびさにタリーズに来たらパスタ用のフォークとスプーンがプラスチックの使い捨てになってた！！（いつもは普通のシルバーだった）自分で入れるお水も粉チーズもなくなっていたしスタッフさん達は全員マスクしてた。そうかーこういうところにも影響があるんだね。。。いつも満席のお昼時なのに少しだけ空席もあった。最近は近くの他のカフェに行っててそこは特に何も変わってなかったからそこよりオシャレと勝手に思ってるタリーズのフォークとスプーンがプラスチックにグレードダウンしたのは味気なくてがーんってなったけどリスクを極力減らす対応してくれて配慮してくれてお昼を食べさせてくれてありがたいのであった。フォークの写真撮り忘れたーので、前と変わらぬ普通の画像。
15Mar
- チェロ練習　ドッツァウアーに入る
  ウェルナーを卒業して、次のチェロの教則本はドッツァウアー！同じ「113の練習曲」でもいろんな版があるらしく金曜夜のレッスンの時にその場で先生にコレ！っと指定していただきAmazonで購入したら土曜日の朝10時には届いた！！速つ！！おかげで久しぶりの防音スタジオでの練習に間に合いました(^^)いやーこれはウェルナーとはまた違う感覚だけど地味〜な地味〜な基礎練というのは共通だ（笑ウェルナーより地味かも（笑でも、基礎練は割と好き。基礎練をやっておくといろんな曲にバシバシ活かせるから結局近道！ってことが何度もあった。ということで気分新たに調和を目指して練習に励みます♪なんかレトロなフォントでいいよね。
13Mar
- チェロレッスン　ウェルナー教則本・祝卒業！
  ウェルナー終わったー！！46歳で超初心者からスタートして早5年（遠い目チェロの1冊目の教本がやっと、やっと、やーーーっと終わったよーーーーーあたし、よくがんばったおそらく人の倍、5年以上かかったけど。途中、半年とか1ヶ月とか忙しすぎてお休みすることもあったけど。続けていたらこうやって次のステージにあがる時がちゃんと来てくれるんだね〜うれしーーーい次の教本も決まったしまた、淡々と練習しよ♪教本さん。長い間、ありがとういちばん苦労したページ。音階、1つづつしか進まなかった
- 優先するのは仕事じゃないよ、自分だよ
  ウィーン、2月に行っておいてよかったー‼️現地の友によるとわたしが観たい！行きたい！とガシガシ回った場所はお城から美術館からコンサートからすべてクローズしているそう。毎日配信する記事の仕事だとまとめて休むのって結構大変なのよね。それに2月って日数少ないじゃない？祝日もあるし。でも、そのタイミングでニューヨークにいる友とウィーンで合流💕なーんてステキなことが出来たからなんとかしたの仕事優先で少し余裕がある3月に〜なーんて言ってたらあの楽しい💕うれしい💕がいっぱい詰まったウィーンはしばらく先になるところだった。タイミングってあるんだなーやっぱり優先するのは自分のしたい💕行きたい💕だね。
12Mar
- 変わらない性質を愛おしむ
  数字を計算するのが本当は苦手でも、整然としているものが好きでエクセルの表をついつい美しく作れてしまうので（笑数字や計算やエクセルが得意だと思われる。おかげで一時期は経理を任されたこともある。確かに他の人のエクセル見るとなんかゴチャっとしてて直したくなるけど、やってると本当〜にイライラするのーーー！！でも、褒められるもんだからあたし、得意なのかもって思って血迷ってそっち方面に転職活動したこともある。結局、受からなかったけどもね。このあたり、神様さすが！と思う^^で、何が言いたかったんだっけ？そうそう今日、ひっさしぶりに仕事の成果をまとめるのに数字の表作って分析したんだけどやっぱり数字、苦手だった。でも、エクセルは美しく出来た（笑人って何年経っても性質って、変わらないねぇ〜でも、それでいいんだよね。肉好き、揚げ物好きも、変わりません
11Mar
- 特別な日も、普通の日も
  東日本大震災だけでなく各地でいろんな災害がある。だから特別な日も、普通の日も毎日コツコツ「わたし」を生きるのだ。あー、そこの人間さん。ちゃんと「自分」を生きてる？
10Mar
- 出遅れた！けど、当日までは可能性をふんわり残しておく♡
  今年のGWのラ・フォルジュルネ。気づくの遅くて唯一行きたい！！と思ったコンサートに先週申し込んでいたんだけど外れてしまったーーー先行販売始まったけど予定枚数終了しちゃったーーーあとは一般販売なんだけどまだ席はあるのだろうか？行けたらいいなーーー当日まではどんな方法で行けるようになるかわからないから可能性のゲートはオープンしておこう。ちなみに神尾真由子さんの公演。また生で聴きたい！ちょっとなさけない顔に見えるよね？古ーいヴァイオリンだよ。
- 憧れに到達したら、じっくり味わおう
  チェロを習い始めて6年目。ついに、チェリストのバイブルとも言われるバッハの無伴奏チェロ組曲を、練習しておりますっスズキ教本4巻に入っている第１番メヌエット。バッハ無伴奏チェロ組曲第１番メヌエットやっと！やっと！！無伴奏チェロ組曲にきたー！！！と、喜んだのも束の間、音程合わせにかなり苦労しておりまする。。。出だし3番目のシの音から上ずってしまってると今までなんとなく勢いでいろんな曲のメロディを弾いてきたけどこの曲は、というかバッハはもっと分散された和音がうつくしいかを気にする必要があるんですね。あぁ、憧れだった曲に到達したらただ弾くのではなく今の全力で美しく表現したい！先生のように弾きたい！と、憧れは次の憧れを生みますねぇ（笑1音1音確かめながら練習。練習。とにかく練習。すっごーい、地味〜な練習の連続だけど憧れてた曲とじっくり向き合いますよ♪
09Mar
- わからない？なら、とにかく情報を集めてみよう♪
  お子さんが休校になったり仕事が在宅勤務になったり影響、というか強制的な変化を体験してる方も多いと思うのだけどわたくし、良くも悪くも以前と変わらぬ生活です。で、せてめ気持ちを動かそうとウィーンの旅の写真を振り返ってみたのですがこういうナゾなものに興味を持っていかれるみたい。シェーンブルン宮殿にいた人（人？ライオン？）自分の傾向を知るには量を集めるといいよね。好きなものわからないって場合も選択肢や見てるものがただ少なかったりするから。日本にはないのかもしれない。（画像みたいなもの、日本には無いよね）世界をもっと、見てみよう
08Mar
- 何もしない日
  今日は一日何もしないぞ！って思ってたのに気づけば掃除洗濯作り置きおかず料理YouTubeでクラシック音楽の勉強結構やってたもっとゆっくりしていいよ、わたし！！今度はどこに旅行しよっかな〜とニマニマ考えて緩みながら眠ることにいたします。ウィーンの国立図書館にあった、古ーい地球儀明日もいい日でありますように♪
07Mar
- あたりまえを疑う
  うーむ、マスクの入手が最も困難なのですねぇ。。。平日のランチタイムや仕事帰りにすっかりお目にかかれなくなったトイレットペーパーやティッシュは週末のドラッグストア開店時間に行ったらなんとか買えたけどマスクは本日入荷無しだそう。薄っすら不安な毎日。必要な時に必要なモノが買えるってありがたいことだね。あって当たり前買えて当たり前って思ってるけどそうなるにはいろんな積み重ねがあるからで当たり前なんてひとつもないってことか。便利すぎると麻痺するなー。
- 飛び立てばいいってことぐらい、わかってるのー
  会社では派手な新しいことをすると褒められる。だから小さな工夫、小さな新しいことをたくさんするタイプは全然評価されない。そして評価されるために何かしようとはまったく思ってない笑やってることは好きだしお客様からは求められてることなんだよね。こういうのって居る場所間違えてるってことだよね。ええ、わかってますってば。早く飛び立てってこと。
06Mar
- 頭からっぽ、最強説
  うまくいってるなーとわたしが感じている人が共通して言うことがある。　とにかく続けていれば　ライバルは勝手に消えていく。これ、ビジネスだけでなく恋愛もね。みんな、というか多くの人は、途中で、自分で勝手に諦めちゃうのですって。最初に聞いたときはそぉーおーーー？？？って思ったんだけどいやー、よく考えると自分に思い当たるフシ、すごいあった（汗人を見ていてもあー確かに、と思う。頑張りすぎると苦しくなって続かない。頑張っていなくてもこんなにうまくずっと続くはずがないと思ってフェードアウトしちゃう。こんな位置に自分はいていいのだろうか？と、謎の自問自答でこれまた苦しくなって一人勝手に去っていく。。。あーーー、あったあった。自滅すること、あった。ずっとうまくいっていいしすごい場所にいていい。自分が本当にそこにいたいなら。楽しいなら。うれしいなら。ってことだけなのになーんだか余計なこといろいろ考えちゃうのよねーもっとさ、頭カラっぽでいいってことだよね。なーんにも考えないで楽しんででいいし、恵まれててもいい。からっぽサイコー♪中に空洞があったほうが響くしね。↑これは、中が空洞の、古ーい楽器。
- キライなものを、しかたなく受け入れてみたら
  マスクするのが好きじゃなくてね。。。花粉症でもないし今まで拒絶していたんだけども。そうも言ってられない今なので毎日、家にいる時以外はつけています。すると。ウザったさはまだもちろんあるものの喉とか鼻とか頬の皮膚とかなんか潤ってるのよー！とはいえやっぱりうざったいから早くマスクしなくてもよくなることを祈りつつこの期間に保湿でしっとりを楽しみます。あ、もちろん食べるときはマスク外してパクパク食べてます。
05Mar
- 続けること。1ヶ月ぶりでもいいのだ！
  はぁ〜久しぶりにチェロに触ることが出来た。夜も遅いから今日は左手の練習だけピチカートでね。忙しかったり旅行に行ったりまた忙しかったりで楽器に触るのは1ヶ月ぶりだったけどやっぱりチェロを弾くと落ち着くな〜楽器の振動が身体に伝わって緊張が緩む。そんな感じ。左手の指が柔らかくなっていて弦を押さえるのは痛かったけど。まったくレッスンで言われたことが出来てないけれども。たのしかった！最近のアプリは肌をきれいに見せてくれるけど二重アゴは修正してくれないのね。。。
- 不器用でも出来ていることはある
  なんでこう、コツコツ出来ないんだろうなぁ。。。と、ブログをまたまた数ヶ月ほったらかしにしていた自分を嘆いていたんだけどもその間に新たにコツコツ続けていたことがある。それを人に言ったらすごいーと言われた。あぁ、そうか。コツコツ出来ないんじゃなくて一度にいくつも同時に出来ないだけなのかもしれない。うん、きっとそうだ！！←自分にあまいこの子みたいにどっしり構えていろんなことをコツコツ積み上げていきたいものだ〜旅先で出会った子。目が合ってしばらく見つめ合いました

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