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• 汗と脂肪を絞り出す️新しいエクササイズ【ピラティスボクササイズ】活動中♫・気軽に体...
• 阿見で活動中前半はピラティスでたっぷり呼吸しながら体づくり♫後半はアイドルなダンスで楽し...
• 1週間夏休みをいただいておりましたが、本日19日(水)より再び活動スタートです♫・コロ...
• 音源問題で再アップ魔法少女 まどか☆マギカ【コネクト】踊ってみた動画️YouTube...
• 魔法少女 まどか☆マギカの主題歌"コネクト"バーレスクメンバーで踊ってみましたYouT...
• 再現率高くないバーレスククラスですほんとに、楽しんでます♫#魔法少女まどかマギカ #ま...
• 今日は撮影コスプレ楽しかったなー#まどかマギカ#暁美ほむら#違いすぎることは分かって...
• Teensクラスで、歴が長い子にサビの振付をしてもらいましたテンポや曲調的に作りやすそうだ...
• 大人クラスもジュニアクラスもピラティスも、感染対策をとりながら活動中です・楽しく運動す...
• めっちゃ話題で大人気のNiziUが、体づくりのためにピラティスを始めたってなんか嬉し〜・...
• ところで動画あがってるのでよろしくお願いしますねwYouTube DCIルリチャンネルで...
• 先日お知らせさせていただいたばかりですが…。8月18日にナリス化粧品さんの企画で、海鮮や...
• New Shoesダンスで使う靴はほんとに消耗品この間まで履いていたヒールは、ついに足裏の...
• モノクロ写真のバトンがまわってきましたみずほちゃんありがとう・若かりし頃、それぞれの...
• 昨日ラジオを聴いてくださった皆様ありがとうございました・ラヂオつくば「what tsu...
• わーぉ♫この度ご縁があり、ラジオ出演することになりましたーしゃべるの苦手なんで(実はめっち...
• バーレスククラス新ナンバー・新ナンバーの振付開始の日なのに、私はヒールを忘れてちょっと...
• 明日もやりますボール使うとほんとに体が整う〜♫レッスン前後で身長2〜3cm変わる人も！...
• ちょうど①ヶ月後に行われるイベント告知です️今回、ナリス化粧品さん、海鮮や辰海さんとRUR...
• 昨日も楽しく活動しました美ボディピラティス&カバーダンス♫・自分の振付じゃない踊りって...

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