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11/3から11/5まで、二泊三日で断食修行をしてきたぼるん~~!!だんぼるん

場所は千葉県にある成田山新勝寺ぼるん


①断食に行くきっかけ
【ストレス→体重増加&体調を崩してしまったぼるん】

今年の9月から部署移動?で仕事内容が全く変わってしまったぼるん。元々希望していた所でだんぼるんのやりたいことをやらせてくれるって感じの所だから毎日楽しいぼるんけど、考え方とは別に「新しい仕事を、新しい上司とする」って事にだんぼるん、とても疲れてしまっていたぼるんね。

失敗したくない、早く仕事を覚えたい、信用されたい、それに夢中で交通事故の治療にもいけなくなったり、この時人生初個展も近かったのに何も出来なかったり、小さいミスで必要以上に落ち込んだり引きずったりしていたぼるん。


一つ一つは小さくても積もるものぼるん


お給料は食べることに殆ど使って、一日中何かを口にしていたぼるん。


部署異動まで体重は60~62ぐらいをキープしていて、重めだけど体脂肪とか筋肉量とかのバランス的には適正体重らしいぼるん。


61キロからMAX71キロ

体が重くなって足も組めないし胃腸の調子もずっと悪い、何をするのもだるくて辛くて、仕事の事もあって精神的にも追い込まれていたぼるん。

歩けば下痢をしたり立ちくらみをしていた時、以前からずっと考えていた成田山の事を思い出したぼるん。


そして・・・

だんぼるん「断食に行くぼるん!!」

その後すぐ、会社に休める日程を確認して断食道場に電話で予約を取り付けたぼるん。




②前日からの用意、心構え
【食べ納めという暴飲暴食をしてしまうデブ脳ぼるん】

断食3日前ぐらいから準備として食事の量や食べるものを徐々に少なくすることが、断食をする時のまずはじめのルールぼるん。

だんぼるん、全く守らなかったぼるん。
そんな風に自分で食欲をコントロール出来るなら断食寺なんかに頼らねーぼるんと思っているデブ脳だったぼるんから・・・

前夜は昼に牛丼、夜にモスのセットをたべたぼるん。
最近ご飯を食べても全然美味しいと思わなくなったのをこの夜は顕著に感じた事を覚えて居るぼるん。

お腹は全然減ってないけど、義務みたいに一定の時間に主食をたべて間もずっとお菓子を間食。空腹の感覚がわからなかったぼるん。

(空腹が分からないって感覚は断食に入ってからとても役にたったぼるん・・)


☆用意した荷物
・パンツ、下着、パジャマ、上着、くつした
・歯ブラシ、ボディークリーム、洗顔
・タオル2枚
・350の小さめのペットボトル
・カイロ、マスク
・筆記用具、ノート、
・文庫本2冊
・お出かけ用ミニバック

これだけ鞄に入れて寝たぼるん。




③当日朝
【おなかが痛いぼるん】

断食に入る前に健康診断を受けないといけないから朝8:30に成田山の近くの病院を予約してあったぼるん。
其のために4時に起きて5時に家を出発行きにチョコレートスコーンと水を買ったぼるん。

罪悪感でいっぱいになりながらスコーンをたべたぼるん。

思っていたよりも1時間以上早く病院の前に着いたのだけどそこで思いもよらない酷い便意・・・!!!!

病院は8時からしかあかないし、急いで隣の7時から開いている個人商店に入ってトイレを貸してくれるように頼んだぼるん!!!



貸してくれなかったぼるん!!!!!!!!!



全然わかりにくい説明でトイレのある公園?の場所を教えてくれたけどこの時もう頭が真っ白でこのおばあさんを殴ってでもここのトイレを貸してほしい程切羽詰まった状態だったぼるん。

胃腸の弱い者にとって突然の便意は日常茶飯事だからいつも頭の中にはトイレの場所の地図を思い描いているんだけど、この時ばかりは知らない土地で寒いし、病院は全然あかないし、これから断食だしで、ストレスマックス状態だったぼるん。

200メートルぐらい戻ったら道の駅みたいな所があってそこで一命を取り留めたぼるん。

でもその時、便器は真っ赤な鮮血で満たされたぼるん。
最近よくあるなぁと思って居たけどなんだかこの時の血はいつもよりも鮮やかで量が多くて・・・だんぼるん、泣きながらググったぼるん。

まさかのいぼ痔っぽいぼるん。

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ただただ悲しかったぼるん。


そんな気持ちのまま8時に病院が開いたので待つことに。田舎独特の閉鎖された感じで挨拶しても誰も目を合わせようとしないぼるん。

30分まで暇でテレビを眺めていたぼるんよ。「ブラタモリ」よくみんなの話題に上がるけど初めてみたぼるん。とてもおもしろくってここから出たく無かったぼるん。

時間になったから呼ばれたけど、血圧と尿検査と元気?って聞かれて終わりだったぼるん。

病院代は3330円。いいな、だんぼるんも断食の人の健康診断だけする医者になりたいぼるん。



さて、これから山に向かうぼるん。

後半へ続くぼるん~だんぼるん