ネフローゼ1２年生に進級？
danameです。
いたって元気です。
2012年10月１日
全身の浮腫を感じました
日に日に拡大する浮腫感
近くのクリニックを受診したものの
尿検査なく、利尿剤１週間
利尿剤を止めたら、また浮腫
浮腫でパンツがキツイ
となって、、、
2012年12月12日
セカンドオピニオンを受診
ネフローゼの疑いを指摘いただき
紹介状、その日に総合病院入院
が決まりました。
12年も経つと、
あの日が懐かしいです
当時は、
スマホが発売されていましたが、
SNSも未発達。
ネフローゼ患者の生活が分からず、
ドクターが頼りでした。
『ストレス無い生活をする』
の意味が分からない。
仕事や続けて良いのか？
スキーに行って良いか？
水泳して良いか？
などを、ドクターに聞きましたが、
『良いとは言えないけど、
駄目と言うものでもなくほどほどに
それは、人それぞれだから』
という回答に、
イライラ
涙
したことも懐かしいです
朝晩が過ごしやすくなってきましたね
暑さの和らぎに合わせて
歩く量を増やしています。
春と秋、季節の変わり目は
意識して汗をかく、筋肉を使うように
すると、なんか調子良いです
15,000〜20,000歩/日
積極的に歩いてます