くどいくらいにアトピーの話
でもね、こういうしんどい時
いろんな事考えるし
いろんな学びにもなる
んでさ、とにかく
見た目がめっちゃ気になる訳
他人からどう思われてるのか
って事をお得意の想像力で
想像しまくる
そうするとね出てくるのは…
あの人アトピーだ
今の生活合ってないんじゃない？
自分に負担かけてるんじゃない？
ストレスあるんじゃない？
自分からズレてるんじゃない？
自分の事わかってあげられてないんじゃいない？
お知らせ無視してるんじゃない？
とどしどし出てくる
んでもって
これって全て
私がアトピーの人を見たとき
さらには不健康そうな人
不幸そうな人
そんな人を見た時に
いつも思ってる事
ぎょ
私ってほぼ常に
そうやって人をジャッジしては
自分を生きれてない
自分を無視してる
ダメな人って思ってた
なんかさ、もう
そういうのやめない？
周り見てできてない人探して
私は出来てる❗️
このマウンティング
こんな事ばっかしてるから
いざ自分がブレた時
周りの目が気なって仕方ない
いいじゃんか
うまく行く時もあれば
失敗する時もあって
また同じ失敗しちゃって
体にごめんなさいする事あってもさ
人のジャッジをやめるには…
自分へのジャッジ
自分への厳しいお叱り
それをやめる事だな