付けっ放しにしているテレビの放送大学からの情報w
皮膚は何で出来ているか
答えは蛋白質
それでは蛋白質は何から出来ているか
答えはアミノ酸
蛋白質を食べると全てアミノ酸に分解されそれらを結合させて蛋白質を作る
その際に必要になるのがビタミンC
ここ重要
摂取した蛋白質よりも多くの蛋白質を作る機能がある
どうして？
古い蛋白質を分解して新しい蛋白質に作り上げる
これが新陳代謝
色素沈着した蛋白質を白くするには新陳代謝が必須アイテム
肉食べてビタミンCを摂取
理論的にはそうなる
ついでに蛋白質分解酵素があればより効果的になるのかも
玉ねぎ、キウイ、パイナップル、パパイア
こいつらもビタミンCを含有していますね♪
料理もコスメもほぼ化学が背景にあるからたまには化学の勉強も大切だなw