今朝もまずはランニング 12キロ！

本日も晴天なり。昨夜の女性の会で、ちょっと変化のある生活でしたが、今朝はいつも通りランニングで始まりました。昨日は、お腹の具合が一日中悪くて、どうなることやらと心配したけど、一日過ぎた今日は、もう大丈夫。なんだったのだろう。昨日、霊感があると、聞いた方に、風邪に注意するよう言われて、やっぱりそうかと思いました。体調管理は、まず風邪予防だな！。これから、手早く衣替えをして、来るべき冬に備えよう。本日のランニングで、今月300キロを超えました。来月のオクトーバランに先がけ、幸先いいな！。