すっかり秋らしくなってきた今日この頃・・・みなさんはしっかり体調整えていますでしょうか
季節の変わり目は体調を一番崩しやすい時期でもあるので十分に気を付けてくださいね
さて、そんな今日は健康管理をバッチリ助けてくれそうな潭陽のフルーツをご紹介してみたいと思います
今日訪れたのは潭陽のボンサンミョン(봉산면)というところにある農園。
以前、韓国でもかなり値打ちの高いボンサンスイカをご紹介したんですが、覚えていますでしょうか何だっけ？と思った人はこちらをチェック⇒https://ameblo.jp/damyang/entry-12388684000.html?frm=theme
この農園ではもう一つとても貴重なフルーツが栽培されているんです
これなんだかわかりますか～
「んっブルーベリー
」と思った人が多いかと思いますが、これはブルーベリーに似た“ブラックカーラント(블랙커런트)
”という実なんです。
ここボンサンミョンは潭陽で“園芸の中心地”とよばれているほどスイカやブルーべリー、イチゴにメロンまで様々な果物の栽培を行っている場所。
その中でもこのブラックカーラントはグンを抜いた人気を誇っているんです
人生で一度は食べておきたいものとまでされるブラックカーラントの実は、神が遣わした贈り物とまで呼ばれています
ブルーベリーに比べてビタミンCが約１０倍もあるので目の健康には最適と言われています。
また女性の閉経期にもいいですし、免疫力の向上、老化防止、視力保護などあらゆる効果があります。
そのまま食べるのもいいですが、ジュースにしたり、ワインにしたりするのもおススメ
たまにはサラダなんかに入れるのもいいかもしれませんね
自分ならではの方法で美味しく食べてもらいたいです
あっちなみにブラックカーラントは潭陽の一般的なスーパーなどには売られていないので、お求めしたい人は下記までお電話することをおススメします
ボンサンミョン産業課⇒ 82-61-380-3745(韓国でのみ対応可)
(画像引用：潭陽NAVERブログ、 https://blog.naver.com/damyanggun/221299513173)
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