私のコロナ後遺症61
#コロナ後遺症#ブレインフォグ
#嗅覚味覚障害#脱力
#倦怠感 #筋力低下#睡眠障害
#息切れ#食欲不振#喘息
#頭痛
もう6月、紫陽花も綺麗に咲いて、暖かい日も増えたのに身体中の痛み、浅い呼吸、今日は動けると思って色々やると翌日は動けない😭
何時までこの状態が続くのか、痛みも慣れてしまって痛み止め飲んでも効いてるのかな？
病院行って血液検査しても何も異常無しで痛み止めと喘息の薬のみ貰って、病院行くのも大変な時あって、病院前で車椅子準備して貰っての受診等あって行くまでも大変なのに😢
とても気持ちの良い季節、あちこち出掛けたいけど1人ではふらつきあって誰かと一緒に出掛けないと危なくて💦
少し散歩行くのも娘に「大丈夫？」って聞かれながら携帯忘れずに首から下げて、庭のお手入れしたり、近くの神社行ったりしてるけど、これも体調の良い日だけ
担当医もなんとも言えない感じで「まだ悪いですね」で薬出しておしまい💊
早く治りたいと焦っても、最近は呼吸が苦しくて、以前出来てた軽いヨガとかも出来なくて
でも体幹鍛える為に姿勢に気を付け体幹鍛えるクッションに座ったり出来ることを少しだけ頑張ってやってます。
味覚障害が治らないからまともに好きな料理も出来ず、食べれる物も全て塩辛く感じてしまうけど、娘に料理して貰い少しづつ食べれる物食べてます。
日課になったのがご飯が余り食べれないから米粉等内容考えながら夜パンを焼くセットして、朝はホットサンドにしてサラダやベーコン、チーズ等と食べれる様に準備する事
乳製品はあまり良くないとか小麦粉も良くないとか考えてたら何も食べれないから、今は食べれる物を食べるようにしてます。
うちの12ニャンズとも中々スキンシップ取れない日も多くて寂しいけど毎日生きてる事が大事、娘を泣かせたく無いと思い、頑張ってます。
