今日も朝活はせず、6:30起き
最近1時間30くらい昼寝する
動悸は続いてるけどYouTubeでツボを押したり
ストレッチして
調子が良い！
動機があっても落ち着くし
この稲村先生の動画は私にあってるみたい！
低血糖にはあたしは米か焼き芋！
それが最近わかってきた！
これはグチだけど
次男は甘えん坊なんだけど
今はイヤイヤ期&自分でやりたい期
自我が出てる証拠なんだけどめんどくさい
長男の時は対処法もわからず怒鳴りながら、諦めながら気づいたら終わってた
近くに頼れる人が居ないから全部自分たちでしないといけないし
平日は私のワンオペ
多少テレビが長かろうが
それは自分を休める為の時間だもん！
まとまりのない文章でしたが
こんな日もあるよね