吃音持ちな私のダイエット -36ページ目

吃音持ちな私のダイエット

吃音持ちな私が主に食事制限でダイエットします。
週1回くらいはウォーキングしようかな。
吃音についてはその日どんな感じだったかを書けたらなと
思います。

野菜コンソメスープ、豆腐、キムチ、柿
リンゴ、バナナ、ヨーグルト、冷やご飯です。ニコニコ