産後ダイエットスタート

産後ダイエットスタート

産後4ヶ月目で帝王切開の傷もだいぶ良くなってきたので、なかなか減らない体重を落とすことに。

スペック
アラサー
161㎝
運動は家事、保育園の送迎(車の場合もある)のみ
中学3年生の夏以降運動は体育の授業のみだった
子供は2人
2017.10 経膣分娩で長女　切迫早産で2ヶ月寝たきり入院
2021.3 帝王切開で長男　切迫早産で2ヶ月半寝たきり入院


day1 161㎝52㌔