午前中

木綿豆腐におろしポン酢をかけたもの一丁

野菜生活の紫のやつ200ml 


お昼

コンビニで売ってるレトルトの鮭粥2つ



豚まん


夜中

王将でテイクアウトした
餃子2つ
ホルモン炒め50g程
焼きそば70g程
エビチリ2かけ


お酒は
白ワイン1杯
緑ハイ2杯