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• 不安からはじまる仕事と楽しみ
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  生春巻きつくる
• 来たよ大鬱
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  オアシスセッション　忘れない日
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  ドラム練習　手足がなかなか動きません
• 眠れない　
• ９日　いっちゃんと飲みに行く。とても、疲れた様子でした
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  うんうんって聞いてればよいものを。わからない人達
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  ドラム練習してきた　見事に手足動かなくなってた。スタジオでミニ冷蔵庫もらう。帰りは１人飲み楽しい
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  台湾米　ガパオライスつくる　サラダ生春巻き
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  年始初めての１人ぼっち　熊の夢をみる　寂しい　消えたい感覚　
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  メンヘラの朝　大鬱回避
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  白川君　ドラム仲間でドラム教えました
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  中村君　ビートルズ新年会
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  赤羽でお参り
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  元旦　おめでとうございます
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  １２月３０日　渡辺君
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  既読スルー　ノー返事
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  帝京大学医学部附属病院へ
• １２月２７日　地元の歯医者さんにて　大切

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