3㎏減量。

自分のベストの体重が65㎏が体調もいいみたいなのでチャレンジャーしています。75㎏>65㎏なのでかなり無理している感じですが筋トレも取り入れて自分が絵が得ている体(スイマー)を目指します？心が折れないように。Ｂ型はチャレンジャーですね