こんばんは。
亜莉子です(∞人'`◆)*+ﾟ
恐らく次にご飯を食べるのは
日付が変わってからだと思うので
まず、今日食べたご飯を記録しときます☆
10時
エンザイム (ヨーグルト)
ホットヨーグルト
17時
温トマト
荒汁 しょうが入
鍋
彼のおうちから帰ってきてすぐに
エンザイムの朝食。
ヨーグルトを混ぜて
飲むヨーグルト風のアレンジ！！
2日ほどお通じがなかったので
ホットヨーグルトに頼りー。笑
ほんと、わたしの体には合ってるみたいです。
ホットヨーグルト食べると
しばらくしたらちゃんと便意が！！笑
ただ、出し切ってない感orz爆
うぬぬー。
そしてライブの練習。笑
今日は15曲分くらい歌って踊りました。
その後は深夜のバイトを考えてお昼寝。
1時間半くらい寝れたかな？？○′3｀)bﾟ+ﾟ
ずっと家事の手伝いできてなかったので
起きてからはお風呂洗いや洗濯物やいろいろやりました。
で、シャワーを浴びて準備して
2回目の食事ー。
普通食にしました。
今日は頑張ってまかないを食べない！！笑
エンザイムしっかり持ったし♪♪
頑張れわたし。笑
荒汁にしょうが入れて食べました☆
そのおかげかなぁ？？
からだがぽかぽか(●'艸`*)
とゆーか、ほんとに胃が小さくなりましたねー。
この2回目の食事、
食べるの精一杯でした。
おなかいっぱいになってしまって、
トマト全部食べられるかなーみたいな。
よしよし☆
この調子だー！！
もっと縮んでしまえー！！笑
電車で移動なう。
バイト。。。
早くも気が重くて。苦笑
慣れればいいんだけどなぁ。
やるしかないので頑張ってきます！！！
iPhoneからの投稿
亜莉子です(∞人'`◆)*+ﾟ
恐らく次にご飯を食べるのは
日付が変わってからだと思うので
まず、今日食べたご飯を記録しときます☆
10時
エンザイム (ヨーグルト)
ホットヨーグルト
17時
温トマト
荒汁 しょうが入
鍋
彼のおうちから帰ってきてすぐに
エンザイムの朝食。
ヨーグルトを混ぜて
飲むヨーグルト風のアレンジ！！
2日ほどお通じがなかったので
ホットヨーグルトに頼りー。笑
ほんと、わたしの体には合ってるみたいです。
ホットヨーグルト食べると
しばらくしたらちゃんと便意が！！笑
ただ、出し切ってない感orz爆
うぬぬー。
そしてライブの練習。笑
今日は15曲分くらい歌って踊りました。
その後は深夜のバイトを考えてお昼寝。
1時間半くらい寝れたかな？？○′3｀)bﾟ+ﾟ
ずっと家事の手伝いできてなかったので
起きてからはお風呂洗いや洗濯物やいろいろやりました。
で、シャワーを浴びて準備して
2回目の食事ー。
普通食にしました。
今日は頑張ってまかないを食べない！！笑
エンザイムしっかり持ったし♪♪
頑張れわたし。笑
荒汁にしょうが入れて食べました☆
そのおかげかなぁ？？
からだがぽかぽか(●'艸`*)
とゆーか、ほんとに胃が小さくなりましたねー。
この2回目の食事、
食べるの精一杯でした。
おなかいっぱいになってしまって、
トマト全部食べられるかなーみたいな。
よしよし☆
この調子だー！！
もっと縮んでしまえー！！笑
電車で移動なう。
バイト。。。
早くも気が重くて。苦笑
慣れればいいんだけどなぁ。
やるしかないので頑張ってきます！！！
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