自分を知るために①

私は小さい頃からオーラがすごく気になっていました。

例えば、アーティストや芸能人を見たときに凄く魅了されるのは、肌がきれいとか顔が小さいだけではないんです。

あぁゆう、ハッピーなオーラがある人は芸能人だからではなく、誰でもなれるんだなぁってことが最近わかりました。

殻をやぶる。

人は大人になるにつれ、たくさんの経験をして傷つき知らぬまにいらない服を重ね着していきます。

例えば、会った瞬間重いオーラのある人は、いらない服や感情を脱ぎきれずオーラが汚れてしまっています。

そうゆう人といると、エネルギーが奪われます。

人によって様々ですが、だからこそ、自分ケアが必要になります。

私もすぐにいらない重ね着をしてしまうタイプで。

様々な方法を試しました。

続ける方法は、さぼることがテーマ。

何日かやってみて、さぼったときにいかにそれが大事か、もしくは変わらないかで、自分にとって必要かがわかります。

さぼっても責めない。

自分と仲良くなり、自分を知ることが人生を楽しむ一歩だと思います。

そして、オーラある美しい自分になって、人をハッピーにしてくことができるようになります。

日常にいかに、自分を知る要素があるか。

それを知ってくと、生きる視点も変わるからイキイキできる♪

少しずつですが、ブログ書くので見ていただけると嬉しいし、なにかしら役にたてたら私もハッピー♪

今日は、一日のうちにどんな言葉に自分はイラっとしたり、反応するのか。

それを観察してみてください。

感情は、食事と同じで自分の心の栄養です。

悲しみも、喜びもバランスよく味わうこと♪

また、続き書きます。





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オートマからマニュアルへ

小さい頃は心も体も柔軟性がある。

だから、自分が治さなくても自動的にもどしてくれる。

だけど、だんだん自分のケアが必要になってくる。

どんなときに疲れがたまり、ストレスになるか。

やたら、食べてしまったり、なにかに依存してみたり、泣きたくなったり。

小さい頃からなぜか、自分や人の感情には敏感だった。

だからこそ、人の何かの役にたちたくて試行錯誤したもののの、わかったことは、自分をよく知らない人、自分の心を癒せないと人は本当の意味では癒せないとゆうこと。

どんな本やセラピストよりも自分を知ることができるのは、日常の感情や行い、恋愛や家族、友達にたいしての思いや夢への考え方。

私もセラピストの勉強は始めたばっかだし、ほとんど自己流なとこもあるけど、何かの役にたてたり、きっかけになれたら嬉しい。

ダイエットやきれいになりたい人。
素敵な人に出会いたい人。
何かのアドバイスになれば嬉しい。

私は、普段は、離婚してますが、二児の母であり、セラピスト、作詞作曲、看護助手をやってます。

きれいな人や内面からでるインナービューティーな人が好き。

何か役にたつブログかけたらいいなぁー(*´ー｀*)

わりと、小さい頃からアーティストや芸能な世界も幅広く見てきたので、人の内面からでる芸術には敏感です。

音楽が大好き。

でも、大好きだからこそ、嫌いにもなります。

自分探しの役にたてて、一人一人が輝くチャンスになってくれたら嬉しい。

まぁ、私はただ想いを書くだけ。

何かの瞬間にあっ！って思ったら、私の種まきは成功ﾀﾞｮ♪




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初アメブロ

初めてのアメブロ(〃^ー^〃)
ここでは、誰も知られないからこそナチュラルに真実を語る私でありたい。
ナチュラルビューティー♪
最近より自分を知って、自分の深く求めてるものがわかるようになってきたし、ほとんどすっぴんの28歳の私も内面磨きが楽しくなってきた。
美しい人や自分が気になるものの魅力には理由や努力がきちんとあることを知った。
もっと、自分を好きになりたい。
これからも、磨いて楽しみたいな。



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