今日はお仕事へ保育園に娘を預けて行ってきた
10時ー14時で子どもの急な体調不良で休みとか早退とか融通もきくし
割と自由な職場
だけど先月、ノロウイルスやらなんやらでかなり休んだら事務員のおばさんお局のような人が
態度悪くて私にだけ冷たい感じ
いつも職場にそういう人がいると
ずっと考えてしまって
ストレスになって不安からパニック発作が起きたり、夜もずっとその人のこと考えて嫌なことグルグル頭の中で考え込むタイプだったけど
子どもができてからは簡単には仕事辞められないし、そういう人が職場にいたら
【その人のいいところを考える】
【嫌なこと考えてる時間が勿体ない】
【今を楽しむ】
って切り替えたり
かなり無理があるけど
自分に【あの人は私があの人より若くて可愛くて美貌だから嫉妬してるから冷たくしたり意地悪言ってくるんだ】って大袈裟に言い聞かせたり
すると少し笑えて気持ちが切り替えられるようなった
笑
笑合わない人間もいる
自分が変われば相手も変わる
人生に嫌な人の事を考えてる時間はない
どこに行っても嫌な人は必ずいる
仕事は金が稼げればそれでいい
そん感じで必死で考えこまないように
気持ちを楽にしています
本音は大嫌い！あの人、二度と関わりたくない！
イライラするー
って感じだけど笑
まぁまぁ
よく頑張りました
可愛い娘の笑顔を思い浮かべて
頑張れた
おやすみなさい