大豆パンは低糖質ダイエットの救世主

「低糖質ダイエット」をご存知ですか？ 炭水化物をできるだけ減らした食事にすることです。しかし、主食はご飯、麺類、パンなど炭水化物の王様。そこで万能食とも言われた大豆でパンを作り主食にすることにしました。