salomon camp

こんばんは。

この週末は第2回目の
salomon DEMO campを志賀高原で行いました。

12月という事もあり積雪量は・・と心配していましたがちょうど良く寒波到来

全面滑走とはいきませんでしたがトレーニングには十分な量の雪が降ってくれました。

内容としてはシーズン初めという事でベーシックを中心に。

滑走中のポジションや身体を動かす方向、ストックを付く位置などなど細かい部分ですがシーズン初めに確認する事がかなり重要です。

経験上、何も考えず適当にシーズンに入ってしまうと必ずスランプが来てしまう。さらにスランプから抜け出せない↓

シーズン初めに正しい動きをじっくり行う事でスランプになりにくく、なったとしても直しやすいのです。

今回参加してくれた皆さんも後半はかなり良くなっていました。

焦らず急がずシーズンに入って欲しいです☆

皆さんお疲れ様でした！

夜もこんな感じでお疲れ様でした＆ありがとうございました！


明日からはASAMA2000っす。

とりあえず8日間連続スキー。。

身体バキバキ。ヤバいです。

早めに寝ます。

オヤスミナサイ。



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かぐら

おはようございます。

中国から帰国していました。

今はカグラで滑ってます！

ゴンドラ上部でのトレーニングですが雪の量はしっかりあります！

今日も頑張ってきます



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30ターン

今日からレースコースでトレーニングでした。

バーンもカタく良いコンディションです！

いつもゲートを滑るのは浅貝なので久しぶりのハイスピードでのGSでした。

僕は集中して5本150ターン。

選手たちは12～13本。

30ターン×13＝390ターン。
凄い量だね。。

ここで練習していれば間違いなく上手くなるわ！






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