八方

今日は八方でスキー

精力的に滑っます

天気も良くいろんなコースを滑れたので

やっと八方がわかってきた感じです



ちなみに奥に見えるボコカチんとこは

大会で滑るとこ。

あんなとこ滑ったら体壊れるっつーの･･･

また練習しなきゃだな

世界レベル

ゲート(SL)トレーニング2日目。

今回は賢太郎さん(スキーヤーなら知らない人いないよね)と一緒に

練習させてもらったんだけど

良い勉強になりましたわ

１.ポールにあたる時の板の方向。

２.ターン中の足首の角度。

３.ターン切り返し時の上体の向き。

大きく気になったのはこの３つ

スキーの板ってあんなに走るんだね知らなかった

ホント勉強になったし

技術選に向けてまたモチベーションも上がりました



今回のトレーニングに協力してくれた

苗場スキー場、スタッフの皆さんに感謝です

ちなみに今回のお宿はペンションハイジでした。



ご飯も美味しいしオススメです

さてさて、雪上の後は勿論コンディションTR



コンディションTRのはずが

動き過ぎて少々グッタリっす

って事で、明日からまたキャンプなので

今日はこの辺で

おやすみなさい

苗場

今日は苗場でSLのトレーニング



まーたくさん滑ったねぇ

バーンも硬くてかなり良い練習ができました

フリーだけでなく

規制されたところを滑るのも

技術選に向けても

良いトレーニングになるんだ

明日もう１日ゲートして

八方に移動します