HTKS blog -179ページ目

合宿終了

昨日で夏合宿in苗場が終了しましたビックリマーク

山登り、テニス、バスケと普段一人ではできない事ができましたチョキ

HTKS  blog-20090629102418.jpg

目標の3kg減とはいかなかったけど・・・

楽しみながら体を動かせたのでOKです。


なんだか外は梅雨っぽい雨くもり感じなので

今日も家チャリ自転車ですDASH!

今日から

体引き締め合宿!!

目標4日で3kg走る人

これが達成できたら

今後のトレーニングがかなりスムーズにいくと思う。

北照魂の「気合い!!」で頑張るぜパンチ!

ビアガーデン

HTKS  blog-20090625202537.jpg

新潟グランドホテルのビアガーデンナイフとフォークビール

平日って事で人は少なめだけど

外で食べる食事はなんであんなに美味しいんだろうにひひ

食べ過ぎたから走ってこよ走る人