一心同体作戦

疲労が❗

ストレスが❗

溜まる～

なので

方向転換して

子供が遊ぶ時は

私も遊ぶ

子供が勉強中は

私も勉強

私が家事をする時は

子供達も家事

しばらくこんな感じにしようと思います

じゃないと体がもちません

愚痴です

昨日から

体の調子が悪いです

今日は

体だけでなく

心の調子も悪いです

昨日お休みだった主人からの

負のオーラやプレッシャーを浴び続けたせいでしょうか

それとも気圧の変化でしょうか。

息子も昨夜は授乳回数も多く

授乳時間も長く

犬も２回鳴き

私も寝ては起き寝ては起き

寝不足も重なり

今日はぐったりです

ちょっとつらい

コロナ２

緊急事態宣言が出された時

私が住んでいる場所は対象ではありませんでしたが

なんらかのストレスを感じたのか

「そうだ、お菓子を買っておこう」と

何故かお菓子を買いました

キットカット

カントリーマーム

ポッキー３種類

ポテコに

キャラメルコーン

普段こんなに買わないのに

沢山お菓子を買って

ストレス発散

備蓄完了

たまには

必要な事だと思いました。

長期戦

自分のメンタル保持が

重要です。