どこか場所や時間を決めてゴミ集めするよりも、通りすがりにあるゴミを拾うようにしてみよう。
気が向いたらその場所のいらないものを集めてもいい。
気ままに気まぐれでいい。
捨てるものが至る所にあるごみ部屋であること。
今は何も決めずにいよう。
物量を減らすことに焦点を当てる。
その中であるものを使いながら少しずつ減らしましょう。
食べることも自由にしていいはずなのですが、それをすると動けなくなるまで食べないので、こちらは習慣化した方がいいのかなぁ…。
ゴミ集めのルーティンは決めないで、食べることを習慣化してみますか。
お腹は減るけれど食べたいものがないので、困りますね。
ひとまずあと１週間ほど自由時間があるので、お試しでやってみようと思います。