皆様こんばんは。
昨晩は、星がきれいでした。
洗濯物を夜干し派なので、ちょっと見上げた空が意外にきれいだったので
なんだかほっと落ち着く一瞬でした。
洗濯物夜干し派。
しかし、お布団干しは、お昼前がいいです。
そして、夕方頃まで干しっぱなしにはしないようにしてください。
正午過ぎまでに短時間で乾燥させることを心がけましょう。
寝具に、熱がこもってしまうと、背中があつくなり、寝返りが増え眠りが浅くなったりもします。
冬場は、暖かくていいかもしれませんが、
お布団を入れる時間は正午過ぎまでにしてくださいね。
インターネット通販事業部 キタムラ
皆さん、こんばんは。
日の入りが早くなりました。
１８時前なのに、もう真っ暗です。
なかなか寝付けないという方には、是非よんでいただきたい本日記事です。
なかなか眠れないとお布団の上でごろごろされていることは、ありませんか。
それは、本日よりやめてみてください。
眠くなったら寝床（布団）に入って寝る。
それをくりかえしてみてください。
寝床に入って、眠れない、眠れないと考えているとますます不安になり
入眠しにくくもなります。
だから、お布団は、「眠るための場所」ということを習慣づけられていきます。
寝床へ入るのは、
本当に眠くなってから。
これをくりかえす。
単純なことですが、
まずはこれを心がけてください。
小さなことから、こつこつと眠りの改善をしていってみてください。
寝床に入るのは本当に眠くなってから。
インターネット通販事業部 キタムラ
明日からお店のセールです！
店舗スタッフが、急ピッチに準備を進めています。
明日は、店舗のセールです。
昼・夜の寒暖の差が激しくなってきた今日この頃
羽毛布団がこのタイミングが大特価でセールを開催～～！
店舗は、
大東寝具工業株式会社
〒612-8238 京都府京都市伏見区横大路下三栖山殿６６
TEL:0120-557-017 FAX:075-622-1337
10月28日～10月30日 10時～17時まで
ガラガラ抽選会も開催！
特等には、座・気ままです！(５本)
駐車場あり(セール期間中１台)
是非お越しくださいませ！！
インターネット通販事業部 キタムラ
