おはようございます(*´꒳`*)
全然雨降らないので
公園の紫陽花がグッタリしてました
こんなに暑いと
農作物も心配です
主人が買ってくれました♪
中のケースに
お水を入れて
冷凍庫へ
蓋の上が冷たい
使う時は
中身を取り出して
首とか冷やします。
クールネックよりは
結構保つかな。
我が家は午前中出掛けて
（歩き）
お昼くらいには帰ってくるってことが
多いので
じゅうぶんかな。
ただ持って使うから
両手が塞がってる時は
使えないかな。
電気代がきました。
7千円ちょっと。
今はエアコン7時半につけて
次の日の朝方4時くらいまで。
扇風機と併用しながら。
仕事の日は
お昼くらいから使ってます。
エアコンのおかげか
ホットフラッシュの回数は
少なめ
暑さと上手く付き合っていこう٩( ᐛ )و
ではでは