豆々しい毎日〜くらしのかけら〜 -16ページ目

豆々しい毎日〜くらしのかけら〜

大阪在住。

専業主婦。同じ日々の繰り返しでも、楽しむことは忘れないように。

自分が良いなと思った物たちと長く付き合って暮らしています。

いつもありがとうございます🎵
アラフィフ主婦のなんでもないシンプルライフを綴っています。
更年期の悩み
朝活、掃除、おうちごはん、家計簿
時々ダイエットの話
少なすぎず、多すぎず
自分に合った物の数で暮らしています


おはようございます(*´꒳`*)



塩とまと飴が

美味しい(๑˃̵ᴗ˂̵)


普段、飴は食べませんが

仕事中、汗かくときは

1個パクッと食べます。


ほんと🍅トマト味


甘いトマト🍅


ダイソーで売ってます。




40代半ば

春から夏にかけて

身体が毎日夕方になると

ダル重で

辛かった


微熱、頭痛で

ご飯作るのもしんどかった。


今思えば

更年期の始まり。



2年くらい前からは

このダル重がなくなって

快適に。


その1年後、ホットフラッシュ



つい先日

残念なことに

ホットフラッシュもあるし

ダル重まで。


どちらが辛いかというと

ダル重の方。


全然動けない

食欲ない

頭痛い


久しぶりに落ち込みました。



でも


コンビニご飯にしようか


とか


エアコンつけてても

暑いときは

扇風機もつけたい。


ただ、横でテレビ見てたり

寝る時は扇風機首振りにしてるから


風邪ひいてしまうかもと

気になるんですが


自分ファーストで

いればええから。

俺はなんとでもなる。


と言ってくれるので

助かってます。


最近

びっくりなのは

暑いと快適ではなく


寒い🥶!まで加わって


どうなってるんだーって感じです。




身体ってすごいなぁ。

まだまだいろんなことが

起こりそうです照れ


ではでは。




お得🉐だし

美味しいので

オススメ






この夏大活躍してる

キャミです。

上のはかなり薄く柔らかい

カップです。




仕事の日は

これ!

めっちゃ良いです。