おはようございます(*´꒳`*)
ご褒美の
モロゾフのアイス
主人と半分こ
胃がん検診は
無事終わりました。
バリウムとどっちが良いか
結論、どっちもどっち。
終わった後は
カメラの方が楽。
ゲーゲーしてしまうから
心配です
カメラに集中してしまうと
辛くなるので
楽しいこととか何か
違うこと考えててください
よし、違うこと
違うこと
無理ー！！
全然考えられない。
と言うことで
無
になりました。
無は良かった！
すごくありがたかったのは
看護師さんがずっと
背中をさすってくれてたんです。
そのおかげで頑張れた。
人の手は温かくて
安心するんだなぁと
あらためて感じました。
ありがとうございます。
終わった後
先生が
これね市からの委託だから
このデータを市に送って
そこから結果おくってくるけど
先にまぁ言ってもいいね
うん、ほら見て
咽頭も食道も
胃も全部綺麗。
ちょっと食道から胃への
入り口が広いから
ゲップや戻りはしやすいかも。
食べた後、下を向かないで。
あと満腹は控えてね。
良かった。ホッとしました。
食べ過ぎには気をつけよう。
暑いので
レンジで枝豆蒸し
ザルの枝豆は
すぐに冷まして
冷凍に。
これはすぐ食べる分
端っこ✂️チョッキン
つまみ食いしながら
おにぎり作ろう٩( ᐛ )و
ではでは。